孕期怎么算预产期？用这3个简单方法可准确的算出预产期

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计算预产期最准的方法分享

预产期的计算方法有多种，虽然每种方法算出来的日期有的时候都不一样，但一般不会有太大的影响，毕竟预产期只是预计大概的分娩日期，并不是精确的分娩日期，只能起到让孕妈妈做好心理准备的作用。

1、月末预产期计算法

我们经常会说怀胎十月，但是需要注意的是这十月可不是公历的十个月，而是对应40周、280天。而且对于对于月经周期规律、稳定在28天的准妈妈来说，孕期的第一天就是末次月经的第一天，而预产期就是末次月经的第一天加上280天对应的日子。但这个算法不太容易口算出具体的日期，就有人发明了一个简便的公式：用末次月经的第一天，月份减3或加9，日子加7，就是预产期。

比如说，一个女性的末次月经的第一天2022年1月1日，然后月份9、日子加7，预产期就是在2022年10月8日。这个公式直接认为每个月都是30天，所以计算非常简单，就算是有差距，也就只有几天的时间。

2、根据超声波推算

有的准妈妈的月经不规律或者末次月经的时间已经记不清了，医生就会根据第一次做的超声波，来推定一个大概范围的预产期。一般在怀孕之后，越早的做超声波检查，推算的日期就越相对准确。不过可能在20周后，超声波推算预产期就不那么有用了，因为胎儿大小的天生差异会影响超声波的测量，所以要在孕20周前经常计算。

3、根据受孕的时间来推算

如果你大概知道自己是哪一天成功怀孕的话，可以如实告诉医生，医生会把这一天之后的第266天（第38周）作为预产期。

以上就是3种计算预产期的方法，建议准妈妈们可以结合自己的实际情况进行计算。不过预产期是一个点，其实在妇产科医生看来，预产期更应该是一个面，只要孩子正常，在37-42周之间任何一天分娩都算是正常的。

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