剖腹产产妇吃芹菜吗（剖腹产后多久可以恢复）
2023-10-18 00:09:49怀孕征兆点击：115
分娩有两种方式，而这两种选择都要基于产妇自身的身体状况，产妇也可以选择剖腹产。剖腹产和顺产各有各的好，最后都是为了平安地把宝宝生下来。那么剖腹产产妇能吃芹菜吗？
剖腹产后吃芹菜有很多好处。芹菜有着大量的营养，包含了人体必须的各种营养物质。对于生完孩子后身子很弱的女性来说，吃了芹菜会增强免疫力，加快恢复身体的速度。芹菜还有丰富的粗纤维，利于消化，有利于防止产妇便秘。芹菜有丰富的铁，能补充妇女生产时候消耗的血，是缺铁性贫血的人很适合吃的食物。但是因为芹菜吃起来有点苦，所以不可过量进食。
在剖腹产后，产妇流失了大量的血，所以要合理饮食来补血。平时可以多吃些富含铁的食物，比如海带、紫菜、油菜、番茄等。主要来说还是要注意休息，必要的时候可以用一些止痛药。尽量保护伤口，如果出现感染的迹象，要及时就诊。在刚做完手术的两周内主要是休息，好好休息有助于身体恢复。妈妈可以适量做些运动来促进身体的康复，但是如果感觉还是比较累，就不要过早运动，仍以休息为主，以使身体尽快恢复。
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