间质性肺炎的饮食调理,间质性肺炎患者如何科学保健

间质性肺炎的饮食调理

1）多补充优质蛋白，以及多种维生素，较高比例的碳水化合物。例如：蛋类，糙米，玉米面，荞麦面，水果和蔬菜等。

2）少吃辛辣，煎炸等刺激性且油腻食物。饮食要清淡， 尤其是较胖的患者，少补充脂肪，多吃瘦肉，从而祛痰湿和控制体重。

3）多饮水。重度肺纤维化患者常大口呼吸，出汗，吃得少，容易脱水。从而使痰液黏稠，所以要多补充水分。如果患者不能饮食，就可用静脉补液，有利于稀释痰液，但是伴有心衰的患者饮水需适量。.

4）避免食用会引起过敏，诱发哮喘的食物。还要忌“发物”，“发物”是指食后能引起旧病复发或新病加重的食物。其范围很广，也是因人而异的，所以患者应根据自己的实际情况，合理地“忌口”。

间质性肺炎患者如何科学保健

间质性肺炎患者需要科学饮食搭配，根据自身情况来选择，多吃水果，最好特别安排好食谱。

除了日常饮食注意，还要养成少吃多餐的习惯，多吃一些蛋白和高热量高维生素的东西，比如鸡蛋，动物肝脏，蔬菜等。平时保养要听从医生的话，别吃不能碰的东西，同时要进行适当的户外运动，加强肺活量，注意绝对不可抽烟。

间质性肺炎患者要多做户外运动，还要坚持，这样才能加强肺功能。呼吸肌的针对性锻炼也可增强呼吸肌肌力和耐力，改善肺功能，加大喊吸幅度，有助于减少解剖死腔的影响，提高肺泡通气量和血氧饱和度。呼吸肌锻炼包孕腹式呼吸、缩唇呼吸及全身性呼吸体操等。

还要注意养肺，除主动锻炼，还要避免不良刺激，如烟草、空气污染、油烟、异味等。多去郊野郊外游玩，呼吸新鲜空气。有过敏性鼻炎或哮喘的人，郊外游玩时要格外要带上口罩。