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辅酶Q10对备孕有帮助吗?

2021-12-08 09:41:58孕前准备点击:1088

备孕服用辅酶q10的剂量是多少?

1、辅酶q10市面上售卖的剂量大小不一,从10mg-300mg的不等,都有售卖,其实辅酶q10并没有具体的补充剂量,每日补充30~200都是可以的,最高不可超过300g;
2、需要注意的是如果再服用期间,出现恶心、呕吐,腹泻腹痛等消化道不适症状,或出现皮疹瘙痒等问题,而停服后症状消失,则可能是辅酶Q10补充过量或不宜服用辅酶Q10,应尽量避免服用或减少服用剂量。

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备孕什么情况不能服用辅酶?

女性在备孕期间可以吃辅酶的,这对于身体不会有影响。但是需要注意的是,过敏的人群不能吃。虽然说吃辅酶可以提高免疫力,但是还是不建议孕妇服用,因为孕妇是特殊人群,吃了辅酶之后不能保证胎儿可以吸收。如果胎儿不吸收的话,对于肝脏会有很大的损害。女性在哺乳期期间也是不能吃辅酶的,这个时候吃了辅酶也会被小宝宝吸收,宝宝的消化能力不好,容易对宝宝的健康造成伤害。孕妇还有哺乳期的时候最好都不要吃保健品,多吃营养丰富的蔬菜和水果,适当的吃一些肉类就可以,这样会比较安全。

辅酶Q10对备孕起到什么作用?

1、胚胎中的线粒体全部来源于卵子,而线粒体被称为细胞的“能量工厂”,它为卵子以及受精卵的发育提供能量。
2、若体内缺乏辅酶Q10,相应的线粒体功能也会出现障碍,从而影响受精以及胚胎的发育。
3、给35~43 岁不孕女性患者补充辅酶Q10(600 mg/d)2 个月,与对照组相比,卵母细胞的非整倍体率降低,妊娠率升高,
4、有证据表明辅酶Q10 的补充可以修复卵母细胞线粒体基因表达,改善线粒体功能,延缓卵巢储备功能的衰竭,提高排卵率,改善妊娠结局。 

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