如何提高胚胎质量?

胚胎质量是决定试管婴儿能否成功的关键因素，如果胚胎的质量不好的话，那么做试管成功的希望就非常渺茫。试管婴儿过程中，一次可能获得多枚胚胎，然这些胚胎质量良莠不齐，一般由胚胎学家在显微镜下通过观察胚胎形态的各种指标对胚胎进行评级。只有优质的胚胎才能很大程度的提升做试管的成功率，这里为大家整理了关于胚胎质量分级相关知识。

想要提升胚胎的质量的话，可以通过一些方法来，比如说把握黄金生育年龄、减少焦虑情绪、注意饮食作息规律、合适的治疗方案，这些都有助于胚胎质量提升。

如何提高胚胎质量

1、把握黄金生育年龄

随着女方年龄的增长，特别是35岁以后，女性卵巢储备功能急剧下降，卵泡数量减少，可用卵子较少，卵子质量变差，卵子老化易发生染色体不分离导致异常，易形成多倍体胚胎。因此，想要获得质量及数量都可观的卵子，一定要把握最佳生育年龄，一旦被确诊为不孕症，及时采用“试管婴儿”技术助孕。

2、减少焦虑情绪

对试管婴儿的结果太过关注，容易产生较大的心理压力，形成焦虑紧张情绪，进而导致内分泌失调，降低精子卵子质量，最终导致胚胎质量不佳，影响试管婴儿的助孕效果。因此，整个周期中，夫妻双方要互相体谅和鼓励，正确缓解压力。

3、注意饮食作息规律

适当多吃高蛋白和富含维生素的水果蔬菜，帮助提高免疫力，如果男方多次精液分析检查仍然提示精液质量不佳，可以在医生的指导下服用药物进行治疗，经过一段时间的规范治疗，结合生活习惯的改善，大多数患者的精液质量会有所提高，同时也要保证充足的睡眠，只有这样，才能孕育出更加有活力的精子和卵子。

4、合适的治疗方案

在正式进入周期前，需要做一系列的检查，而这些检查是医生判断患者身体情况的依据，患者最为关心的成功率也是从检查结果中评估出来的。除此之外，它还有一个更为重要的作用，医生会根据这些检查结果来制定试管婴儿的治疗方案，包括促排方案。只有合适的促排方案，才获得更为优质的卵子。