优生优育的标准，男性和女性有不同也有相同

现在都提倡优生优育，我们应该怎么做才能够做到优生优育了，关于优生优育不仅是对自己负责也是对孩子负责，所以在备孕期间，男女都是需要进行备孕的，接下来我们一起看看吧~

关于优生优育男性的知识是什么？

1、 吸烟可能会产生影响进行生殖技术能力和男性精子数量。

许多药物如抗癌药物、降压药、利尿剂、咖啡因、吗啡、类固醇等会对男性生殖功能和精子质量产生负面影响。

3、一些抗生素还可使精子发生抑制、活力下降、形态改变，降压药物使男性性功能下降，精液质量改变。

4、喜欢喝咖啡的男人，如果想生孩子，最好先抵挡住咖啡的诱惑。

5、 做孕前检查。孕前检查能帮助你在怀孕前发现存在异常、及时进行治疗和避免企业潜在风险问题，将身体和心理都调试到最佳工作状态，并在中国医生可以指导作用下有计划地怀孕，以减少宝宝出生缺陷。

6、检查家族健康史。家族中是否有人患有任何具有遗传或染色体变异的疾病，如唐氏综合征、精神缺陷、先天性出生缺陷等。

关于优生优育女性的知识是什么？

1.服用叶酸。即使有均衡的饮食，也很难保证你能得到所有必需的营养。我国育龄妇女的叶酸缺乏症问题应引起足够的重视。

2.告别烟酒毒品。如果你吸烟或吸毒，请尽快停止。吸烟和药物会导致流产、早产和低出生体重。即使是二手烟也会影响你的怀孕率。

5. 选择一个健康中国食品。从现在我们开始就选择企业健康发展食品，能够为学生未来宝宝的孕育社会环境知识储备有益的营养物质。每天可以尽可能多吃水果和蔬菜、大量谷物以及富含钙质的食品，如牛奶和酸奶等。

6.检查家族健康史。你和你的丈夫可以打电话给父母和其他亲戚来了解更多，重点关注你的家庭中是否有人患有遗传或染色体变异性疾病，如唐氏综合症、精神缺陷、先天性出生缺陷等。

7. 做个产前检查。 孕前检查可以帮助你在怀孕前发现异常，及时治疗和避免潜在的问题，调整你的身体和思想到最佳的条件，并在医生的指导下计划怀孕，以减少出生缺陷。 从怀孕到分娩。

dna检测有什么用？

可以说，除了创伤和这个人的基因之外，所有的人类疾病都有着不可分割的联系。有些人生来就有易感基因，所以这个人很容易患上某些疾病。当然，这并不意味着他们携带易感基因，或者他们肯定会生病，因为许多人会受到外部和内部原因的影响，外部原因是我们通常所说的环境因素，大多数人在内部原因和外部原因的相互作用下，身体的易感基因就会被触发。通过dna检测，可以知道我们体内是否存在遗传病的致病基因。癌症和家族疾病患者是dna检测的重点对象。通过dna检测，我们可以预测疾病的风险，并对疾病做出诊断。