爸爸吸烟备孕有影响吗（备孕叶酸摄入量）

吸烟喝酒的男性比比皆是，吸烟喝酒不利于生育一个优秀的宝宝，这一点是很多人都知道的事情。特别是备孕期间男性如果烟不离手就会导致精子出现畸形，那么生育的宝宝自然就会比较差劲。那么爸爸吸烟备孕有影响吗，男性备孕什么时间戒烟才好呢？

爸爸吸烟备孕有影响吗

1、吸烟可引起精子异常

美国佛罗里达州大学的心理学家通过对照试验得出结论：吸烟削弱了男子的生育功能。他们将吸烟和不吸烟的各43人分两组进行比较，凡精子过大、过小、浓缩或带空泡变形、多头、多尾和尾部畸形等作为形态异常。

结果发现，吸烟者精子正常值比不吸烟者为低。同时，还发现精子畸形率与吸烟数量有关。烟的浓缩物含有致癌物，这种物质也存在于吸烟者的体液里，精子接受了这种致癌物，容易发生遗传方面的损害。

2、吸烟会引起染色体异常

美国卡伦诺博士为阐明在染色体水平上烟草对健康的危害，他对不同吸烟组人群进行了染色体观察，结果发现，在正常人46个染色体中一般只有7—10个异常，而吸烟者可高达20个左右染色体发生姐妹单体互换。

同时，还发现吸烟史越长，吸烟量越大，其染色体异常率也越高;吸烟带来的影响即使在停止吸烟3个月后也仍然存在。另外，发生染色体异常的细胞比例，吸烟者为70%，不吸烟者仅约15%。

男性备孕什么时间戒烟

男性每天吸烟30支以上者，畸形精子的比例超过20%，且吸烟时间愈长，畸形精子愈多。停止吸烟半年之后，精子方可恢复正常。如果怀孕前夫妻双方或一方经常吸烟，烟草中的有害成分通过血液循环进入生殖系统，会直接或间接地发生毒性作用。所以，准备怀孕的夫妻双方，在计划怀孕前的三个月甚至6个月就应戒烟。

本文详细介绍了爸爸吸烟备孕有影响吗，也介绍了男性备孕什么时间戒烟。作为一名正在积极备孕的男性，一定要戒掉吸烟才好。其实吸烟不利于生育一个健康聪明的宝宝，这一点是很多人都知道的事情，最好是积极采取措施来戒烟才好。以上就是关于爸爸吸烟备孕有影响吗（备孕叶酸摄入量）如何的全部内容了。