羊水过多的表现,如何预防羊水过多

羊水过多的表现

1、 慢性羊水过多：慢性羊水过多，因为羊水的增长速度并不快，因此孕妇可能没有太大的感受，但其实只要善于观察，还是会察觉出一些症状的。随着羊水的增多，孕妇可能会出现胸闷、呼吸困难等症状，有些孕妇觉得孕晚期由于胎儿的增大，本来也会出现胸闷等不适，但是为了防止意外发生，还是要及时去医院做一下检查。

2、 急性羊水过多：由于短时间内羊水就会增多，会使孕妇肚子上的皮肤由于被撑的过块，出现皮肤发白发紫的颜色，并且还伴随肚皮发紧。由于腹部被突然撑大，孕妇会出现呼吸困难，胸闷气短的症状，严重时甚至无法平躺，虽然急性羊水过多比较少见，但是一旦出现要引起足够的重视。

如何预防羊水过多

1、 保证睡眠：孕期一定要保证充足的睡眠，睡眠不足会导致孕期出现各种疾病，甚至会引发早产。孕晚期由于腹部增大，导致睡眠质量下降，孕妇可以在腰下垫上枕头、垫子等，缓解腰腹部的压力，提高睡眠质量。

2、 低盐饮食：孕期的饮食以清淡营养为主，避免高油高盐饮食，因为食盐的主要成分是钠，如果摄入过多，会导致体内的水分不易排出，从而滞留在体内。对于孕妇来说，这些水分可能因此会混入羊水中，导致羊水增多。

3、 定时产检：定时产检是检测羊水值的最佳方法，通过超声波检测，可以清晰的看到羊水的含量，如果羊水过多，大夫会根据孕妇的情况，采用合适的方法使羊水量恢复正常。