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孩子积食怎么解决?

2022-04-20 13:45:02家有二宝点击:

孩子积食什么原因?

孩子出现积食是因为给孩子吃的食物不当造成的,比如给宝宝一次吃太多油腻的食物,吃了比较多大蛋白、不好消化的食物,比如给宝宝吃了大量的肉、鱼、虾这些难以消化的食物,或者暴饮暴食的吃了食物,可以出现积食的情况。

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孩子积食会出现什么症状?

一、消化道症状,宝宝积食可以出现恶心、呕吐、腹泻、腹胀或者是便秘等,表现为消化道的症状,所以宝宝积食要注意饮食,尽量少食多餐,多吃水果蔬菜,不能吃辛辣、油腻、刺激的食物。
二、宝宝可能会出现鼻塞、流鼻涕、咳嗽、咳痰的症状,所以在积食的时候要多喝温开水,有助于减轻呼吸道症状。
三、宝宝可能会出现口唇红、舌苔厚、舌质红,或者是地图舌消失后出现的情况,如果宝宝原来有地图舌,没有疾病的时候地图舌好转,如果地图舌出现,说明宝宝又出现了积食的症状。
四、手心脚心热,宝宝积食的时候,会出现手心、脚心热的情况,所以要少食多餐,尽量多运动,有助于缓解积食的情况。

孩子积食如何处理?

1.饮食安排要合理:宝宝一日三餐中需要有一定的营养物质供应,但也要适量的控制宝宝的进食量,避免吃的过多,种类过杂的情况,合理规划饮食时间和进餐量。
2.每日活动要进行:宝宝每日也需要一定的活动量,进餐半小时后可以带宝宝到室外散步,慢走等,促进肠胃的蠕动,增加食物的消化,不可进食后就躺着不动,以免出现积食的情况。
3.保证每日饮水量:宝宝肠胃娇嫩,高热量的食物会引起大便干燥,引起肚子发胀出现便秘,产生积食,需要每日饮用一定数量的温水,减少碳酸饮料的摄入。
4.按摩腹部缓解:宝宝饭后若出现消化不良的,可以适当的采用腹部按摩的形式来促进胃肠的蠕动,从而加速食物的吸收,预防积食严重的情况出现。

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