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小孩子上火怎么调理?

2022-04-29 14:30:25家有二宝点击:

小孩子上火怎么办?

可能很多家长都遇到小孩上火的情况,这种也是非常常见的,首先要多给他喝水,尤其是多喝白开水最好。多喝白开水,可以刺激多排尿,然后就可以祛火,多喝水可以清理肠道,帮助排出废物,这也是可以起到祛火的作用。如果宝宝实在是不爱喝白开水,可以给他喝果汁,但是不要太浓,最好是鲜榨的果汁稀释一下,这样最好,当然白开水还是首选的。如果宝宝已经上火了,这时候饮食上面一定要清淡、好消化的,避免油炸油腻的食物。甜食、奶油类的也是容易上火的,尽量避免。蔬菜里边,苦瓜、绿叶菜属于容易清火的青菜,在水果里像桂圆、荔枝、芒果,还有榴莲这种上火的热性的水果尽量少吃。如果孩子上火比较严重,给他多喝水,饮食也控制,仍然感觉到火比较大,这时候可以给他比较安全的祛火药物,像小儿七星茶、猴枣散这些清火的药物,也是可以给他适当的吃一点,帮他祛火。

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小孩子上火吃什么药?

小孩子上火吃的药要根据上火的症状来选择,如果没有任何症状,仅仅是大便干、舌质有些红、眼睛有些红,这种情况就不用用药,可以多喝点温开水、苹果水与梨水。另外,多吃点绿叶菜,也就是富含纤维素的蔬菜,保持大便通畅,可以吃点火龙果、苹果、梨、香蕉等等,这样大便一通畅,毒素就排出去了,上火的症状也会缓解,饮食方面不要吃油腻的、油炸的食品。如果要是上火了,并且出现口腔溃疡、便秘,这种情况可以吃一点金银花露,但是金银花露要让一岁以上的孩子用,小宝宝尽量不选择。

宝宝上火如何调理?

如果宝宝出现了上火的症状,应该给孩子多喝水,这时候最好是喝白开水,而不宜喝饮料,还可以给孩子喝一些蔬菜汁、水果汁。在孩子上火严重的时候,可以适量服用一些清热解毒的药物。上火的孩子要适量增加运动量,在孩子运动少的时候,就会让胃肠蠕动减慢,这就很可能会引起上火和消化不良。现在有不少孩子都比较挑食,平时都不怎么吃蔬菜,这就很容易上火。所以父母们应该督促孩子多吃蔬菜,改变不良的饮食习惯。

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