女性的月经一般来多少天干净才算是正常呢？

2023-06-14 16:51:53家有二宝点击：144

一般女性正常月经持续时间为7天，但是有少数的女性持续时间是3～5天。但是如果月经持续时间超过7天，称为经期延长。如果月经持续时间少于3天，称为经期过短。所以，女性来的月经不管是过短还是过长，都是一种生理上不健康的表现。相信很多女性会出现月经干净后，过一两天又来了一点，其实这叫做“经血回头”，但是这并不是疾病，而是一种正常现象，所以不需要过多担心。

月经一直不干净的女性需要注意的点

1.保持规律的生活节奏，有张有弛，拒绝熬夜通宵等；

2.注意控制情绪，避免过度紧张，注意情绪波动不要过大；

3.月经一直不干净多伴有不同程度的贫血，所以可以在饮食上要加强营养；

4.日常生活中养成良好的卫生习惯，注意外阴部的清洁卫生，内裤要勤洗勤换。

总之，女性正常情况下月经最迟来7天干净，最早来三天干净是正常的现象，其余表现都说明出现了问题，平时最好是加强护理。

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