怀孕24周胎儿偏小吃哪三种水果能快速长胎?
2023-08-02 11:54:57分娩方式点击:146
怀孕24周胎儿偏小吃猕猴桃、香蕉、榴莲这三种水果能够快速长胎。因为一般胎儿偏小都是因为孕妈的营养摄入不够才会引起的,这个时候可以吃猕猴桃这种含有多种营养的水果快速给孕妈补充所需营养,还有香蕉这种可以预防便秘、调理肠胃的水果,还有榴莲这种营养成分和糖分都比较高的水果,这三样水果都能帮助孕妈快速长胎。
帮助胎儿快速长胎的三种水果
1.猕猴桃,猕猴桃中是含有很多的维生素和矿物质,能够为孕妇提供许多的营养元素,并且还能预防孕期上火,对于长胎是非常有帮助的;
2.香蕉,香蕉中含有非常多的单宁酸,可以促进孕妇的肠胃蠕动,促进消化,预防便秘,让孕妇的胃口食欲变好,除此之外香蕉还可以治疗孕期牙痛;
3.榴莲,榴莲虽然价格比较高,但是榴莲中含有大量的淀粉,糖分高、热量也高,对于长胎是一种非常有利的水果。
总的来说,除了以上三种水果还有很多的水果也可以帮助孕妇长胎,但是除了水果以外还应该多补充饭菜上的营养,这样才能做到营养均衡,并且达到快速长胎的效果。