顺产不是唯一选择 产妇要爱自己一点

 几乎大部分孕妇分娩时都希望能顺产，因为顺产孕妇不会留疤，身材也恢复的快，最关键的是对胎儿发育有帮助，不管是处于产妇考虑还是胎儿考虑，有条件的医生都会建议顺产，但是有的产妇确实不合适顺产，下面跟着我来看看哪些情况最好不要顺产了，准妈妈都做好准备，你和宝宝的生命安全是最重要的！

哪些情况孕妇不要选择顺产

1、胎儿窘迫

胎儿窘迫是指在宫内有缺氧征象，有可能危及胎儿健康和生命。可以发生在妊娠的各个时期，特别是后期及阵痛之后。如果分娩期间胎儿窘迫未改善，应该施行剖腹产迅速将胎儿取出，防止发生生命危险。

2、产程迟滞

产程迟滞是指产程延长，超过20小时称为产程迟滞，遇到这种情况的产妇最辛苦，相当于产前阵痛和术后恢复疼痛都必须经历。如果有明显的产程迟滞情况发生，必须实施剖腹产手术，否则可能会对胎儿或母体造成伤害。

3、胎位不正

产妇胎位不正时，应以剖腹产为宜。胎位不正会影响生产难度，同时危险性也十分高，无论是对产妇还是胎儿。

4、胎儿过大

胎儿过大无法通过自然生产方式娩出，为了准妈妈和宝宝的安全，只能安排剖腹产，以避免发生难产。

5、胎儿含氧量不足

当医生发现宝宝的供氧不足或者是心跳异常的时候，为了避免意外，可能会选择剖宫产。

6、准妈妈疾病问题

准妈妈本身的疾病有可能导致顺产发生危险，例如心脏病或者高血压，那医生可能建议她接受剖宫产。

在孕期，建议准妈妈一定要定时的产检，让医生了解您和胎儿的状况，制定最佳分娩方式。当然有些准妈妈提倡自然分娩，但是也不要过分强求，自身条件可以就顺产；不可以就剖腹产，一切都是为了宝宝安全。

顺产需要做的准备

1、孕期合理控制体重产程更顺利

顺产分娩时，胎儿出生时的最佳体重在6斤左右，此斤两出生的胎儿，不至于体重过轻不好抚养。不至于体重过重导致孕妇面临侧切或严重撕裂等。分娩时孕妇的体重若也能在合理增重范围内，生完宝宝后身材也便于快速恢复。孕期合理控制体重，对孕妇和胎儿都好，孕妈们还要早做好，别因体重而增加了分娩负担时再后悔就晚了。

2、面对顺产，良好心理素质很重要

顺产分娩前，过度的担心焦虑会增加产程的困难，会加重疼痛感。顺产分娩何尝不是对孕妇心理素质的考验。越是心理素质好的孕妇，产程越顺利，准妈妈们还要努力做个情绪平和的孕妈。

3、临产之前，饮食有讲究

临产前的饮食准妈妈若做的好，产程顺利少受罪，若产前饮食不当，易增加分娩负担或引起分娩尴尬等。临产前，孕妈多吃补充能量快，易消化，有营养的食物。避免过量吃一些不容易消化的食物。分娩时若有大量不易消化的食物在肠胃内，会增加产程的负担和风险。临产前孕妈也不要吃粗纤维含量过多的食物，以免大量食物残渣在肠胃中，分娩中出现排大便的尴尬。如果孕妈再细心些，像大葱，大蒜，韭菜等一些气味重的食物，在进产房前最好也不吃，以免口气重引起尴尬。

4、产房分娩，听从医生指挥很关键

顺产分娩，有些孕妇往往以自我为中心盲目用力，这种做法不可取。不管是头胎分娩的孕妇还是二胎分娩的孕妇，都要认真听从医生指挥。孕妇盲目用力，若发生胎儿还没出来或胎儿出来一半，孕妇的力气没了，是非常危险的。产房里越懂得配合医生，不大喊大叫，听从医生指挥的孕妇，产程更容易越顺利。

5、促进顺产的运动，可不只散步

想顺产分娩，准妈妈们大多知道通过散步促进产程顺利。散步是孕期一项很好的运动，但促进顺产分娩可不只有散步哦，下面几种方式适合临产前促进分娩，孕妈们早记下。蹲小马步，孕妈背靠墙，取蹲小马步的姿势，每天根据体力适量练习，10分钟之内，不用太长。做这个锻炼时身边要有人呵护。爬楼梯促进顺产分娩，临近分娩孕妈可适量爬楼梯，但不可过度劳累，别过于强迫身体，适量即可。做孕妇体操，孕妈们可做适合孕妇的体操促进分娩，这个需要有专业些的老师指导。

孕妇要学会更爱自己一点，不适合顺产条件的，千万不要逞能坚持要顺产，如果条件不足，坚持顺产不仅自己有难产大出血现象，宝宝的安全也得不到保障，所以在孕期宝妈要做好定期产检，如果条件允许就做好顺产需要做的准备，如果被医生建议不适合顺产，那也不必难受，说服自己剖腹产，这也是对宝宝负责。