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顺产时用力有哪些技巧?开到几指会打无痛?

2022-07-13 16:14:58分娩方式点击:

顺产时用力有哪些技巧?开到几指会打无痛?从女性怀孕成为一名孕妇开始,她们除了保护自己和胎儿的健康和安全之外,剩下的估计就是在琢磨到底采用哪种分娩方式了,因为顺产对于产妇的身体伤害比较小,而且对于宝宝也有很多好处。

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顺产时用力有哪些技巧
自然分娩是有技巧的。自然分娩分为三个产程,每个产程的用力是不一样的。
1、第一产程是开宫口,这个阶段,孕妈会伴有规律性的阵痛,孕妈在这个时期,要多注意补充营养,保存体力,而不要大喊大叫,要保存体力;
2、第二产程是宫口全开到了十指,胎儿娩出这个阶段,这是最关键的产程。产妇要根据医生的指导进行吸气和呼气,并在生产时自行摸索用力方式,配合医生的指导,帮助快速分娩;
3、第三产程娩出胎盘,这个只需要稍微配合一下即可,不会耗费产妇太多的力气。
宫口全开之后要怎么呼气和吸气
当宫口开全后,当宫缩开始时,临产准妈妈应双腿屈曲分开,两手抓住手柄,像解大便一样用力向下,记住是肛门用力,时间越长越好,以增加腹压,促进胎儿娩出。宫缩间歇时,充分放松休息,等下次宫缩来临时再用力。
需要注意的是,当抬头已经露出后,宫缩强烈时,产妇也不要太向下用力,否则可能会造成会阴严重撕裂。 总之要配合医生进行用力。
顺产时一般开到几指会打无痛
女性顺产时开到2-3指就可以进产房打无痛了。进产房后只要要求要打无痛,助产师就会根据情况进行,一般是2-3指的时候就会打无痛针。
顺产时用力有哪些技巧?开到几指会打无痛?打无痛之前,孕妇要保持心情平稳,调整呼吸方式,这样有利于缓解疼痛感。相反,大呼小叫反而会让疼痛感更明显。

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