如何预防胎儿窘迫,胎儿窘迫的临床表现

如何预防胎儿窘迫

首先，女性朋友们在整个怀孕过程中，一定要注意随时自我检查以及自我防范。当宝宝出现胎动的时候，每天都要进行胎动的检查，如果发现身体不舒服或者是胎动减少，那么应该及时到医院去进行排查来防止胎儿窘迫的发生。

其次，在怀孕的整个阶段，孕妇一定要注意身体有没有慢性病的存在，积极的预防妊娠高血压，心脏病，贫血等等，特别是一些胎位不正的女性朋友，一定要注意不要自己在家纠正胎位，因为这一方式容易造成宝宝的脐带缠绕或者是脐带打结，从而造成胎儿窘迫。

最后，怀孕的女性应该都知道，怀孕过程中应该有规律的进行孕检，实时的观察胎儿的胎心率和胎动监测。当发现胎宝宝有任何异常的时候及时的进行治疗，就能有效的避免胎儿窘迫的发生。

胎儿窘迫的临床表现

1，怀孕的女性都了解正常的胎心率是每分钟120到160左右，如果检查宝宝的胎心，发现大于160次或者是小于120次，那么都是胎儿窘迫的临床表现，这提示着宝宝有可能在宫内出现缺氧的情况，情况是非常危险的。

2，孕妈妈们在平常的时候还可以注意观察宝宝的胎动情况，每小时胎动次数3到5次或者是12小时之内达到30次，就属于正常的宝宝胎动变化，但是次数如果每12小时少于20次，甚至有的宝宝会少于十次，那么宝宝有可能就是宫内缺氧。

3，胎儿窘迫的宝宝们通常都会表现出来羊水的浑浊现象，所以孕妈妈们也可以通过B超检查一下羊水程度达到了几度，从而判断宝宝是不是在子宫里边出现了胎儿窘迫的现象。