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有医生能说说女生身高长到多少岁就停止长个了吗?

2023-09-26 03:50:36早产难产点击:175

女孩一般20岁左右就会停止生长发育了。一般在20岁之后身高增长的速度就会逐渐变慢以至停止,但是在长身高的整个过程中会出现两个成长的高峰期。第一个高峰期是在9~11岁的时候进入青春期,首先是乳房发育,然后在1年后身高开始加速生长,大约会持续1~2年,之后会出现第二个生长高峰,身高平均年增加8~9厘米,之后生长速度减慢,一直到18-20岁,骨骺完全闭合。因此在这两个阶段不仅要保证合理的营养搭配,还要坚持锻炼身体,使身体充分生长。

女孩不同年龄的长个情况

1.0-1岁婴儿期:这是人一生中生长速度最快的时期,每年长高25厘米;

2.1-3岁幼儿期:婴幼儿时期大约会长高17厘米;

3.3-9岁儿童期:生长速度是相对恒定,平均每年长5—6厘米左右;

4.9~11青春期:这是第一个生长高峰期,每年7-10厘米左右;

5.12-16快速增长时期:每年由6cm、5cm、4cm逐渐递减;

6.16-20岁停滞期:骨骼线快要闭合,降为每年长高0.1-1.5cm。

以上就是女孩不同年龄的长个情况,可以看出在9-16岁这个阶段身高的增长速度是很快的,因此这就要求在孩子身体增长的黄金阶段,要注意补充营养,适当锻炼,保证充足的睡眠。

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