1岁3个月宝宝吃什么营养,1岁3个月宝宝不爱吃饭怎么办
2022-11-21 14:39:28安胎保胎点击:231
1岁3个月宝宝吃什么营养
酸奶。可以给宝宝吃点酸奶哦,这样能促进大脑和心脏的健康发育哦。另外酸奶有助于宝宝的骨骼和牙齿发育。
南瓜。南瓜梅伟友可口呢,而且有很柔软哦,适合给牙齿还没长齐的小北鼻吃呢。另外南瓜的营养也很丰富,它含有维生素C和维生素A,吃了对宝宝视力有好处哦。
鳄梨。也可以给宝宝吃点爽甜的水果呢,鳄梨的营养和母乳相似哦,适当喂宝宝吃点鳄梨有助宝宝大脑发育哦。
深绿色蔬菜。宝妈可以给宝宝制作蔬菜呢,最好用一些深绿色的蔬菜哦,这些蔬菜中含有丰富的铁和叶酸,不担心宝宝缺铁性贫血哦,而且会更机智呢。
1岁3个月宝宝不爱吃饭怎么办
首先家长要好好教育宝宝哦,不能太过宠溺,不能任由他耍小性子。但很多家长往往当宝宝不愿意吃饭的时候,就不停的哄他,这样会助长他们的小火焰呢。
有时候宝宝不爱吃饭有可能是饭菜不可口呢,宝妈可以变换着花样,每天都弄点特别的菜肴给小宝宝吃,顽皮的小宝爱了也会心动呢。
让宝宝养成定时定点吃饭的习惯。定点定时、定点进食会使孩子形成条件反射,每当临近吃饭时,他的消化系统便会活动起来,产生饥饿感,从而为进食作好准备。