首页 > 怀孕 > 怀孕知识>

艾灸治疗痛经有用吗(痛经怎么缓解)

2023-01-24 10:10:09怀孕知识点击:

很多女性都觉得痛经不是什么稀奇的事情,有的女性可能还认为这是正常的生理现象,所以平时也不太在乎,月经期一过也就没事了。实际上痛经对女性的身体可能会带来不可恢复的危害。那么,艾灸治疗痛经有用吗?

女性如果有痛经的情况,使用艾灸是有所帮助的。痛经是由于宫寒或者寒凝血瘀引起的,用艾置于女性腰腹部及小肚子的中极、关元及气海等穴位,加上艾灸也有热敷局部的作用,所以可以缓解或者减轻痛经的情况。如果只是单纯的腹部受凉引起的,用艾热敷腰腹部,有非常不错的改善痛经效果。

如果痛经不是很严重,除了艾灸,也考虑可以做局部热敷、经期喝些姜糖水等方法。而女性如果出现经常性且比较严重的痛经,那最好还是去医院做下相关的检查,确定引起痛经的原因,再采取相应的治疗方法。

有痛经的女性在来月经时一定不要吃雪糕及其他冷饮,应以温和及清淡的食物为主,可以适宜吃些新鲜的水果、蔬菜,也有助于改善痛经的情况。月经期间要注意休息,注意卫生,不要做剧烈运动。以上就是关于艾灸治疗痛经有用吗(痛经怎么缓解)如何的全部内容了。

上一篇:上海试管婴儿哪个医院成功率最高?

热门推荐