听说有三类人不能吃冬虫夏草，那三高人群适宜吃吗？

不能吃冬虫夏草的三类人分别是阴虚火旺、儿童、处于月经期的女性，而三高人群是可以吃的，而且效果俱佳。冬虫夏草是青藏高原特有的一种名贵药材，药用价值非常高，可以提高自身免疫力、延缓衰老、壮阳补肾、滋阴润肺、止咳平喘、止咳化痰等，但由于其并不是所有人都是可以吃的，因此大家在服用前一定要先了解清楚自身情况后再看是否可以使用，避免引起身体不适。

冬虫夏草是一种滋补类的中药材，补肾补血、滋补效果是大众公认的好，导致很多人跟风购买，其实不是所有人都是可以食用的，有些人吃之后不仅不能症状不会有所改善，而且还有可能会加重症状，那么什么人不能吃冬虫夏草呢？接下来我们一起来了解一下，如下：

1.阴虚火旺的患者：冬虫夏草具有补肾精，益虚损的功效，滋补作用较强，阴虚火旺者吃后会出现咽干口燥，牙龈出血，潮热盗汗等情况；

2.儿童：之所以不让儿童用是因为冬虫夏草具有类似于雄性激素的作用，儿童吃了有可能导致儿童出现性早熟的问题，因此不要给儿童吃冬虫夏草；

3.处于月经期的女性不能吃：冬虫夏草是滋补的药材，吃了有补血的作用，如果在月经期吃的话会导致月经量增多，此外感冒发热者也不能吃，不能会加重发热症状。

以上就是关于冬虫夏草的禁忌人群，如果大家属于其中一种的话则不建议食用，不然对身体造成影响就得不偿失了。但如果大家不知道自己是否可以吃的话建议去附近的医院或诊所做进一步的检查，符合条件后再进行使用，这样效果更佳。

虽然冬虫夏草有禁忌人群，但大多数人都是可以使用的，特别是对于睡眠质量差、患有三高的患者来说是非常不错的，而且在改善自身症状的同时还能预防其他疾病的发生，所以有需求的朋友们还是可以购买的，具体如下：

1.睡眠质量差的人群：服用冬虫夏草后能够很好调节睡眠质量，可以帮助人体恢复元气，缓解疲劳，长时间服用还可以延缓衰老；

2.三高人群：冬虫夏草可以降低人体血液中的胆固醇和甘油三酯，而且还具有一定的降血压的作用，可以促进体内血液循环。

综合所述，冬虫夏草不仅有适应人群还有禁忌人群，所以大家在服用之前要搞清楚自己属于哪一类。需要注意的是虽然可以降三高，但只能起到辅助治疗效果，和降压药或降糖药是没有办法相比的，因此如果病症比较严重的患者建议最好还是服用药物，避免病情恶化。