五红汤的功效及禁忌(五红汤的食用禁忌)

2022-12-24 10:52:57胎教常识点击：1434

五红汤的功效及禁忌？那本文就这个问题以五红汤的食用禁忌为大家详细介绍一下。

五红汤的功效及禁忌

长期服用五红汤，可以帮助女性补充气血，逐渐恢复正气，提高机体免疫力，健脾暖胃，甚至还可以有美容养颜的作用。但在服用是也需要注意喝的时候，尽可能的喝温热的五红汤，以免引起肠胃的不适，同时在上火、来月经、感冒时要避免喝五红汤疫苗导致病情加重。五红汤是由枸杞、红枣、红豆、红皮花生米、红糖一起熬汤而成，服用是一定要避免一同食用与其相克的食物。

五红汤含有蛋白质、脂肪、氨基酸、微量元素、维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2、铁、钙、钾等。能能促进肝脏合成蛋白，增加血清红蛋白与白蛋白含量。有补血、促进血液循环的效果。还可以抗氧化，防止黑色素在体内沉积，预防色斑产生。但服用时需注意以下事项：

1、不宜喝太多

因为五红汤的功效非常的强劲，产妇还是需要循序渐进的补充调理，而且五红汤丰富的营养成分会进入到乳汁，对于消化系统还不健全的婴儿来说，并不容易吸收，会出现腹泻情况。

2、月经期不能喝

五红汤的主要作用就是补气养血，月经期间喝五红汤会导致月经量增大，建议等到月经期结束后再继续食用。

3、不能与相克食物同服

五红汤的组成红枣、花生、红豆、枸杞、红糖，只要与这5种材料任何一种相克都不宜食用，相克的食物主要有，虾、蟹、葱、酸等。

除了上面介绍的外，像感冒发烧、胆病患者、血栓患者、被蛇咬者都是不能喝五红汤的，如果喝了很可能会身体造成损害，所以一定要注意。

五红汤的食用禁忌

五红汤虽然是备孕和怀孕期间的滋补佳品，但其禁忌其实还蛮多的，比如在服用时，一定要喝温的，不能服用凉的，因为可能会引起肠胃的不适，导致腹泻。再来就是五红汤的相克食物也较多，像蟹、虾、羊肚、乳制品、松花蛋等等一同服用稍不注意就会引起食物中毒。同时还应关注五红汤的禁忌人群，比如产妇、爱上火的人、糖尿病患者、感冒患者等都是不能服用的，其会导致病情加重。

五红汤，是由枸杞、红枣、红豆、红皮花生米、红糖一起熬汤而成。一般女性服用五红汤补气血的效果都很不错，其对于有贫血问题、气虚者来说是是有效的补品，能够帮助孕妇、产妇调理身体。而且，经常痛经的女性也可以饮用五红汤来调理身体，有助于缓解痛经。

五红汤是一种非常好的养生食材，具有补血、养血的功效，还能健脾利水，但有一定的饮食禁忌。在服用期间一定要禁忌以下事项：

1、相克食物

红枣相克的食物有虾、蟹、葱、酸等；黄瓜、蕨菜都不能和花生一起食用；羊肚与红豆同食会引起食物中毒、水肿、腹痛、腹泻；枸杞不宜与乳制品同食；红糖相克的食物有松花蛋、豆浆、竹笋、牛腩等。

2、经期女性

对于经期女性来说，最好不要喝五红汤，经期喝五红汤容易导致月经量增大，建议还是等经期结束后再予食用。

3、感冒发烧

五红汤含有的枸杞具有温热身体的功效，且效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人不宜食用，若食用不但不会得到应有的功效，还会加重病情。

4、胆病患者

五红汤中的花生所含油脂是不可忽视的，人体消化这些需要消耗大量胆汁，故胆病患者不宜食用。

5、糖尿病患者

有糖尿病的患者禁止大量食用五红汤，会使糖尿病患者的血糖增高导致病情加重。