首页 > 怀孕 > 胎教常识>

光照胎教要从什么时候开始?

2022-01-25 13:14:20胎教常识点击:

为了让孩子出生后健康成长发育,很多妈妈在怀孕期间通过各种好方法胎教。这样可以有效地刺激婴儿的身体器官、肌肉和骨骼。那最好阐明胎教法?

01
光照胎教有用吗?

1、这种通过光的运动合理地刺激婴儿的发育。方法很好请注意,在提高婴儿对光的敏感度的同时,对视力发育具有强大的辅助功能,但只有在怀孕36周后才能开始。进行得太早,婴儿对光没有任何反应。

2、掌握科学方法才能产生好的胎教效果。怀孕6个月后,可以选择手电筒紧贴妈妈的肚子部位,照亮泰斗的方向。每次重复5分钟,打开和关闭手电筒,得到有效的刺激后,合理地记录和整理自己的感情和数据。

 光照胎教有用吗

3、这时妈妈要多吃绿色蔬菜和时令水果,才能使体内养分更加平衡,不要做繁重的体力劳动,怀孕后期也不要做夫妻同居的行为,注意减少那些人流量特别大的地方,长时间呆着。因为那里的空气质量容易受到污染,导致细菌和病毒的交叉传播。

02
光照胎教要从什么时候开始?

光胎教法是刺激胎儿,训练胎儿的视觉功能,帮助胎儿形成昼夜周期节律的胎教法。光的胎教法最好从怀孕24周开始实施。用手电筒就可以了因为这时胎儿开始对光产生反应。

实际上,胎儿从怀孕第13周开始形成,在怀孕前25周和32周后总是紧闭着小眼睛。怀孕24周后,向子宫发光或用强光多次照射母亲腹部,表明胎儿眼球活动次数增加时,胎儿安静下来。

光照胎教要从什么时候开始

使用B超声波检查器,可以用手电筒的微光作为光源,嗖嗖地照射孕妇的腹部,观察胎儿心率的变化。一般来说,每当孕妇腹部照射三次,在照射的同时,预备妈妈和孩子进行对话,告诉孩子现在是什么时候。这样可以促进胎儿视觉功能发育,对以后的视觉敏感、协调、集中、阅读有很好的影响。

需要说明的是,像光照胎教、音乐胎教、运动胎教一样,孕妇自己磨练品性,提高修养的过程。准爸爸可以和准妈妈一起光的胎教,只有坚持有规律,胎儿才能理解其意义,积极应对。

03
如何进行光照胎教?

光之胎教顾名思义就是用灯光胎教,可能需要怀孕24周。保姆先用手摸了摸泰斗的位置,然后打开手电筒,紧贴肚皮,向泰斗照射。每次持续照射5分钟左右,孕妇都会多次打开和关闭手电筒,有助于胎儿的视觉发育。

怀孕36周后,胎儿可能会随着光的刺激而有不同的反应。不仅有助于胎儿的视觉发育,还可以增加胎儿和孕妇之间的亲密关系。这时孕妇要经常给胎儿照射光线进行胎教。天气好的时候在野外晒太阳,利用自然太阳光胎教,是让胎儿最舒服的。

如何进行光照胎教

但是,在进行太阳光照射时,孕妇在阳光柔和的日子,特别是夏天,阳光强烈的话,孕妇可能会中暑。冬天的话,至少在室内进行轻微的胎教,室外温度太低,孕妇可能会感冒。

上一篇:做光照胎教的注意事项有哪些?

热门推荐