怀孕初期对水温有要求不？能洗热水澡吗？
2023-07-27 00:24:58胎教常识点击：155
怀孕期间可以洗热水澡，对水温有要求，温度不能够过高，也不能过低，主要的原因是过高的温度会损害胎儿的中枢神经系统，对胎儿发育造成影响。另外水温过低，又可能会导致孕妇受凉出现发热感冒的情况，所以建议孕妇在洗澡时，最好是控制好水温，避免孕妇出现上述的情况。
怀孕初期洗澡的注意事项
1.水的温度：过高的温度会损害胎儿的中枢神经系统，孕妇体温较正常上升2℃时，就会使胎儿的脑细胞发育停滞;如果上升3℃，则有杀死脑细胞的可能；
2.采取立位：建议孕妇洗淋浴，不要洗盆浴，更不要泡温泉。女性在怀孕初期身体抵抗力会下降，阴道环境也发生改变，阴道抵抗力下降；
3.时间不宜过长：浴室内沐浴，孕妇容易出现头昏、眼花、乏力、胸闷等症状，加之热水的刺激，会引起全身体表的毛细血管扩张，使孕妇脑部的供血不足。胎儿也是会出现神经系统的发育受到不良影响。
最后，孕妇是可以洗澡的，不过洗澡的时候要注意一下上述的情况，我们都要做好来。所以对于洗澡的各方面的细节，最好是严格按照要求，避免出现感染的情况，所以在怀孕期间必须要小心对待自己。
