备孕能不能吃薏米 孕初期能不能吃薏米

我现在想要孩子还能吃薏米吗

尽量不要吃，薏米对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。尤其是孕早期三个月更要慎食。虽说现在还没怀孕，备孕期说不定哪天就怀孕了，吃薏米容易滑胎，对宝宝不好，孕妇慎吃。

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#2薏米不适合备孕的女性食用，你知道是哪些原因吗？

随着现在生活逐渐提高，很多年轻人都会备孕的意识，所以有些人会在怀孕前三个月开始备孕，像我们父母他们从来都不知道什么是备孕，因为那个时候经济条件就比较差，就算是怀孕也跟正常人的饮食一样，那个时候能吃饱饭就不错了，更不要谈什么营养了，其实在备孕期间有很多东西都不适合孕妇吃，那么具体是哪些东西呢？我们一起来了解一下。

在我们女性备孕期间最好不要吃薏米，其实它是一种很好的东西，但是薏米是属于寒性的食物，我们女性在备孕期间尽量不要吃这种东西，因为可能会对女性子宫的平滑肌起到兴奋作用，但是对于产后的女性来说，却是一种非常好的食物，老人和小孩可以经常吃这种东西，平时可以放到稀饭里面去煮，或者是煲汤都可以。

现在很多年轻人为什么那么肥胖？其实大部分原因就是因为湿气太重，平时可以用薏米和赤小豆一起煮，去除湿气的效果非常好，如果你早上起床，感觉口干舌燥，而且特别疲惫，可能就是因为你湿气比较重，还有一种方法可以看出来，如果舌苔偏厚泛白，也是因为湿气重的原因所导致，一味的节食减肥，对于这种体质来说一点用都没有，只有先去除湿气，才能够达到减肥的效果，很多人都不明白这个道理，总觉得自己吃一点点为什么还会长胖？有的时候甚至喝白开水都会长胖，其实就是因为你体内湿气太重所导致。

有的东西虽然营养价值很高，但是我们在备孕期间或者是怀孕期间不可以吃，因为孕期比较特殊肚子里面还有一个小宝宝，什么事情都应该为她考虑，可能在肚子里面没有感觉，但等生下来之后，你就会发现他是一条鲜活的生命。