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孕晚期应该注意什么?

2021-07-30 17:54:00孕期问题点击:

进入怀孕8月,实际上就已经进入怀孕末期。对很多孕妇来说,怀孕末期是看到胜利曙光的最后阶段。因为随着时间的流逝,分娩的日子越来越近,10月份怀孕的辛苦已经过半数,对新生命的到来既充满期待,又充满兴奋。但是对很多孕妇来说,怀孕末期也是非常艰难的一天。

当然在怀孕末期,很多准母亲可能会遭受说不出的痛苦,不只是身体上的,还有心理上的。通常怀孕晚期的母亲都比较难受。现在我们来了解一下怀孕晚期的需要注意的症状和注意事项。

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孕晚期是什么时候?

正常怀孕周期约为40周,平均28天为一个月,一个月正好为4周。一般分为三个阶段。怀孕初期是12周前。怀孕中期13 ~ 28周,怀孕末期29 ~ 40周。一般说的足月是37周,这时胎儿已经发育完善。

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孕晚期是什么时候

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孕晚期有什么症状?

1、小腿抽筋

很多孕妈妈都有过这样的体验,想在怀孕晚期安心睡觉基本是不可能的。晚上腿经常突然抽筋,虽然时间很短,但真的很疼,并且连翻身都很小心。特别是害怕再次抽筋。还会伴随着耻骨疼痛,腰疼,平时走路都能感觉到牙齿扭伤,不用说有多难受。

2、经常漏尿

怀孕末期漏尿很多,平时也喜欢喝水,所以每天有三分之一的时间去洗手间。特别是晚上睡得正香的时候尿尿,以100米的速度冲向洗手间。说话大声点或者咳嗽可能都会有这种情况的出现。

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孕晚期有什么症状

3、宫缩

怀孕晚期子宫越来越敏感,并且往往还会伴随着阵阵的宫缩,孕妈妈总会感觉腹部僵硬,有姨妈来的感觉。特别是运动后,这种感觉更加明显。

4、呼吸困难

在孕晚期的时候,胎儿体积变大,压迫胃部。就会食欲不好。胃好像一直支撑着。好像每次吃饭都没怎么吃。我已经饱了同时呼吸越来越不顺畅,胸部呼吸困难,偶尔出去散步会感到喘不过气来

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孕晚期应该注意什么?

1、注意胎动

到了怀孕末期,婴儿在肚子里活动的空间逐渐减少,胎动次数减少,但大活动也不少。我每天晚饭后数胎动,如果没有明显的变化,意味着孩子在肚子里生活得很好。

2、按时生产检查

到了怀孕晚期,产检更重要,产检次数也比以前频繁。产检很麻烦,需要胎心监测、胎动等项目,但医生可以从这些检查资料中判断孩子肚子里的情况,确保孩子顺利完成妈妈肚子里的最后一段旅程。

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孕晚期应该注意什么

3、准备要分娩的包

成为孕妇后,孕妇可以在分娩后开始准备去医院生产自己和孩子的用品、奶粉、奶瓶、尿布、换洗衣物、包皮、住院等必要的分娩包,

4、保持运动

到了妊娠晚期,胎儿体积变大,身体会变得异常的笨重,行动迟缓是正常的,但即使如此,保持适当的运动仍然很重要。怀孕末期,我也一直进行凯格尔运动,一方面可以帮助我们顺利分娩,缓解前面提到的产后排尿问题。

另一方面,也可以让准妈妈缓解精神压力,以积极乐观的心态面对即将到来的生产。

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