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蹲厕所15分钟会让胎儿缺氧吗

2021-11-19 11:29:52孕期问题点击:

准妈妈作为一个特殊群体,在怀胎十月的过程中,总会碰上各种各样的小问题;有些在平时看来根本不是事的事儿,在怀孕期间却成为了一桩大事,稍有不甚,就会对胎儿造成伤害。

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蹲厕所15分钟会让胎儿缺氧吗

蹲厕所15分钟有可能会让胎儿缺氧。如果孕妇在蹲厕,本身孕期身体的血液循环会有所不畅,在蹲厕时由于下肢会处于压迫状态,容易出现麻木的感觉,进而有可能会引发胎儿缺氧。另外,胎儿发生缺氧还有可能与脐带绕颈或者发育畸形有关。建议应该避免蹲厕,最好选择坐便器,减少如厕时间。如果孕期发生便秘,可以通过服用益生菌改善,并积极改善饮食结构,多吃粗纤维的食物。
上厕所这要搁在平时没啥可说的,不就是一件小事吗,估计也没人会在意;可对于准妈妈们来说就不一样了,挺着个大肚子要是上不好厕所的话,可能就会对胎宝宝造成影响;尤其是孕妈上厕所时的这几个小习惯,可能会导致胎儿缺氧,别大意了!

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不可久蹲
现在对一般的家庭来说,还是比较习惯使用蹲坑;一方面在蹲下时腹压增加,排便会更加顺畅;另外也更加的卫生干净。虽然蹲有这些好处,但是对于准妈妈却不太友好。
因为准妈妈的肚子比较大,蹲下时难免会压迫到隆起的孕肚。如果蹲的时间久了,更有可能会影响局部血液不通,导致胎宝宝缺氧,严重的甚至会引起胎儿窒息。所以说,准妈妈使用蹲厕一定要注意时间,不可长时间久蹲。

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注意保持身体平衡
随着子宫的增大,准妈妈的身体重心会发生转移,蹲下、站起时的姿势改变很容易让身体摇晃不稳。
因此,准妈妈在上厕所的时候,要特别注意保持身体的平衡,如果遇上脚麻或是血压较低的时候,最好是扶着身旁的物体缓缓起身,避免摔倒。

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