孕妇感冒发烧了怎么应对？

孕妇感冒发烧多久可以好？

感冒多长时间能好主要是取决于病情的严重程度，如果孕妇感冒的情况不是特别严重，适当的喝温开水，在一个星期左右是会好转，因为感冒也是有一定的自限性。但如果感冒的病情比较严重，需要在医生的指导下及时服用感冒的药物来治疗，大概在一个多星期左右也是会好转，感冒期间需要做好自身的保暖工作，需要根据天气的变化及时添减衣物，避免导致感冒的症状加重。

孕妇感冒发烧不能吃什么?

孕妇发烧不能吃油腻食物
像烧烤、煎炸食品，比如煎土司、炸猪肉排、烤肉等，虽气香味美，但不易消化，容易耽误病情，使病情不能早日痊愈。
孕妇发烧不能吃甜腻食物
甜腻的食物会妨碍脾胃正常运化，使痰湿滋生，加重咳嗽、咳痰之症。所以孕妇感冒发烧不能吃甜点心、蛋糕、糯米糕点等甜腻食物。
孕妇发烧不能吃高蛋白食物
孕妇发烧时，像鸡蛋、牛肉等高蛋白的食物最好是不吃的。因为高蛋白食品不易消化，且热量较高，多余的热量会导致体温的升高，故不易退烧。
孕妇发烧不能吃刺激性食物
辣椒、芥末等辛热食物能助火生痰，使痰变浓厚，不易咳出，使头痛、鼻塞加重，只会加重感冒发烧病情，所以孕妇发烧最好避免进食辛辣食物类。
孕妇发烧不能喝茶
喝浓茶会使大脑保持兴奋的状态，且使脉搏加快，血压升高，进而使患者体温升高、烦躁不安。同时，茶叶水会影响药物的分解、吸收，降低药物的疗效，所以孕妇发烧是绝对不能喝茶的。

如何预防孕妇感冒发烧?

孕妇需要注意的是：首先，孕妇平时多喝水、白开水。因为喝水可以加速全身的新陈代谢，使孕妇体内的废物能尽快排出体外，不要总是停留在体内。另一方面，你可以多吃水果和蔬菜，尤其是含有维生素的食物，能提高人体免疫力，对感冒有一定的抵抗作用。另一方面，如果在饮食上，可以多吃一些含有较多蛋白质的鱼、豆食品。另一方面，怀孕的母亲不能在怀孕后一直呆在家里。他们应该进行适当的户外运动，比如一周几次，一周两、三次到四次。一小时的有氧运动适合居住在空气流通良好的地方。在室外呼吸新鲜空气可以增强孕妇的运动功能，从而可以全方位改善孕妇，以预防感冒、发热等问题。