怀孕期间最不能吃的水果有哪些？

怀孕期间，胎儿在母亲肚子里还没有稳定下来。稍有不慎，孕妇可能会发生流产。孕妇要特别注意饮食。有些孕妇在怀孕前喜欢吃各种食物，但怀孕后不能随心所欲。那么怀孕期间最不能吃的水果是什么呢？下面来看看吧。

1、我们知道水果对人体有好处，一般说怀孕初期吃什么水果，很多人建议吃苹果、香蕉、猕猴桃、梨、葡萄、草莓等。但是水果很好，但其中一些水果不适合在怀孕初期吃。那么，在怀孕初期要注意哪些水果不能吃。我们知道水果和蔬菜是健康饮食板的两个主要分支，但只是针对特性比较奇特的水果，怀孕初期的孕妇不能使用。

怀孕期间最不能吃的水果有哪些

2、桂圆对孕妇来说是“禁果”，所以千万不要偷禁果。因为山楂对女性子宫有收缩作用。因为孕妇多吃山楂食物会刺激子宫收缩，甚至导致流产。怀孕初期的孕妇也不适合吃山楂。因为山楂会导致子宫紧缩，影响顺产。西瓜也在名单上。孕妇每天不能吃250克以上的水果，要有限地吃西瓜。西瓜是利尿剂，孕妇容易脱水。

1、蜂蜜：蜂蜜对促进消化吸收、增进食欲、平静入睡、提高机体抵抗力、促进婴幼儿生长发育有积极作用。蜂蜜几乎含有蔬菜的所有营养素。冬天每天喝3-4汤匙蜂蜜，可以补充营养，确保大便顺畅。蜂蜜果然是天然美容佳品。

怀孕初期吃什么好

2、葡萄干：葡萄干含有大量葡萄糖，对心肌有营养作用，有助于冠心病患者的康复。钙、磷、铁的相对含量高，含有大量维生素和氨基酸，因此是老年、女性、虚弱贫血者的保健品，有助于气血、温热、贫血和血小板减少，也是女性疾病的饮食疗法。

1、正常情况下宝妈没有绝对禁忌的水果，但吃宝妈水果要遵循正确的方法。宝妈最好选择糖分低的水果吃。吃水果的时候最好在两顿饭之间选择。最好不要多吃水果，葡萄、橙子、柠檬、番石榴、香蕉、菠萝、莲子、甘蔗、橄榄等中性水果。柚子含有天然叶酸，非常适合怀孕初期食用。吃热水果一定要少量，最好和冷水果一起吃。

怀孕中期应该多吃什么水果

2、怀孕初期要多吃水果。根据中药，草莓是冷的，是酸的。有润肺生津、清热冷血的功效。草莓是适合所有年龄段的健康食品。因为它的营养素很容易被人体消化吸收。怀孕中期，即4 ~ 7个月。胎儿需要大量蛋白质形成自己的肌肉肌。

3、胎儿的骨骼、大脑发育需要大量的钙和磷、一定量的碘、锌和各种维生素。孕妇要以看养血为主。主食除了米饭和面条外，还可以吃米饭和大麦饭。火龙果、桃子、百香果等水果在妊娠晚期可以适量食用，有效补充孕妇所需的维生素、氨基酸。