备孕可以喝胎菊吗（高龄备孕饮食食谱）

一些老中医会告诉我们，喝胎菊有活血化瘀的作用，而且有高血压的人也可以通过喝胎菊来降低自己的高血压，最重要的是还有防癌症的作用，日常中多喝一些胎菊茶还可以增强身体的抵抗力，既然胎菊茶有这么多的好处，那么备孕可以喝胎菊吗？

备孕可以喝胎菊吗

不可以。虽然胎菊茶非常的珍贵，对身体的保健效果也非常的好。但是菊花性凉，服用之后容易对孕妇的身体造成影响，还有可能威胁到胎儿的健康。长期服用菊花茶则会导致身体的脾胃阳气受到损害，具体的症状表现为肠胃不舒服、大便稀溏等症状。

胎停后应该如何备孕

1、避免接触有害物质

准备怀孕的夫妻双方，应尽量避免接触有毒、有害物质。如X射线、铅、杀虫剂、二噁英等。

2、补充叶酸

孕前3个月（至少1个月）至孕后三个月小剂量（0.4-0.8mg）叶酸的补充可以有效预防神经管畸形的发生。此外，高危人群应加大补充叶酸的剂量。如果有条件，建议在围孕期进行孕妇专用维生素的补充。

3、夫妻双方应戒烟、戒酒

孕妇还应该减少咖啡因的摄入。研究表明，吸烟和饮酒影响男性的生殖功能。而孕妇吸烟和饮酒危害更大，会造成胎儿畸形、增加流产、死胎、早产的可能性。过量的咖啡因也会增加胎儿流产的可能。

4、严格控制用药安全

如果准备怀孕，就应对围孕期用药采取慎重态度，必须服药时，应在医生指导下，考虑到妊娠的可能，选择公认比较安全，对胎儿没有伤害的药物。尤其要特别慎用新药。哦。

虽然说胎菊茶的功效是比较多，但是在备孕期间喝怀孕期间女性还是不要喝胎菊茶了，因为菊花本来就是凉性的，长时间的喝，会对备孕的人和怀孕的人造成很大的影响，严重的可能会危及到胎儿的健康，而且也会对孕妇和备孕的人造成一定的身体上的影响。

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