三伏天贴三伏贴好吗,三伏天吃什么食物

三伏天贴三伏贴好吗

三伏贴是一种结合针灸、经络与中药学，以中药直接贴敷于穴位的治疗方法，贴一贴能预防一些疾病，如鼻炎、气管炎、咽炎、哮喘等。

相信很多人都知道冬病夏治，而三伏天就是最适合治疗各种疾病的日子，如果家长们觉得很身体很不舒服，其实也是可以去医院贴一贴的，但最好别自己网购三伏贴咯，网购的三伏贴质量良莠不齐，而且穴位贴得不对，效果也不明显。

如果家长要给宝宝贴三伏贴的话，最好事先测试事小家伙是否对胶布过敏，如果有过敏症状，那么在贴之前要告诉医生，改用防过敏的胶布。宝宝贴三伏可以治疗少儿反复呼吸道感染、哮喘、过敏性鼻炎等疾病，但也别盲目贴，贴三伏贴后宝宝要避免吹空调、风扇，不能吃冷饮。

三伏天吃什么食物

北京：头伏饺子二伏面。饺子中含有各种营养元素，平时在家有空就吃点饺子吧，别忘了喝汤哦。

上海：头发馄饨，二伏茶。馄饨和饺子其实差不多，但馄饨的个小皮薄，吃起来滑嫩嫩的，营养还很丰富，蘸点醋酱油一起吃，胃口特别好。

长沙：头伏狗肉二伏鸡，三伏吃甲鱼。吃狗肉就算了，其实吃点鸡肉还是OK的，但不要吃多。甲鱼也是比较滋补的，适合阴虚内热的人食用，不过有胃肠疾病的人以及孕妇应该慎吃哦。

其实炎炎夏日，吃点苦更好，可以吃苦菊、芹菜、香菜、苦瓜、萝卜叶等，这些食物能消暑清热。其实喝点汤水不错哦，薏仁汤、番茄玉米汤、莲藕排骨汤、鲜虾西瓜汤都OK。三伏天给宝宝吃点粥更好哦，如虾仁粥、香菇粥、红豆粥等等。