卵巢内有很多卵泡，跟日常生活中的哪些行为挂钩？

熬夜、劳累过度、精神压力过大等问题都会导致体内的促卵泡激素偏高，从而导致卵泡增多。像熬夜的话是会影响女性体内的卵巢出现紊乱的现象，卵巢一旦出现病变或者功能不足，体内的促卵泡刺激素也就会相应升高，卵泡也会因为激素的升高而变多。

女性卵泡过多患有多囊卵巢综合征的可能性是很大的，因为可能因为生活中很多没有注意的事情导致了卵泡过多的情况，像熬夜、情绪控制不好、过于劳累的问题都是会造成体内激素失调：

1.经常熬夜：如果女性经常熬夜的话，是会造成体内的卵巢出现疾病的，而促卵泡激素是和卵巢挂钩的，卵巢的功能不好或者有问题，都会导致促卵泡激素升高啊然后卵泡增多；

2.情绪控制不好：女性体内的内分泌和情绪有非常大的关系的，长期处于低压、郁闷的心态里，会影响到体内的激素，使其出现失调的现象，从而影响到卵泡；

3.过于劳累：女性因为过度的劳累，让身体根本没有休息的时间，就会导致精神的过度疲劳，从而影响了垂体激素分泌失调，所以卵泡就会增多。

卵泡增多对女性来说并不是一个好事情，是属于比较严重的情况，可能会导致其他严重的后果。如果女性因为不健康的生活方式出现了卵泡过多的情况，一定要马上去医院进行检查看是不是多囊卵巢综合征，并进行相应治疗。

卵泡过多主要就是因为身体出现了异常促卵泡激素升高，可以平时多食用营养成分高的食物，然后多吃豆制品使促卵泡激素降低。一般可以通过以下两种饮食方式来缓解激素过高的症状：

1.要在饮食方面多吃一些营养高的羊肉，还要喝姜汤，温性的食物。豆制品可以选用黑豆的食品，因为它有着益气补血的作用。

2.促卵泡激素偏高的女性可以在月经结束后，每天喝枸杞、红枣和桂圆浸泡的水，在平时多吃红枣、桂圆、枸杞、红参等能有效改善促卵泡激素偏高的情况。