什么方法能够快速回奶？

生完孩子有什么回奶快又好的方法？

循序渐进法
此方法是指每天减少对乳头的刺激，如果还需给宝宝喂奶，那么就一定要尽量减少喂奶的次数以及控制好两次喂奶的时间间隔，只要乳头每天被刺激地越少，那么回奶的效果便会越好。
挤奶法
挤奶法是指在每天涨奶时将多余的乳汁给挤出来，但需要记住不能将乳房中的乳汁挤完，只要乳房中还有奶，那么乳汁分泌的速度就会少很多，而乳房中一旦没有奶了，那么分泌乳汁的速度就会更快，这样就起不到回奶的效果。
药物回奶法
在所有的回奶方法中，药物回奶是最快最有效的方法，而且如今具有回奶功效的药物也越来越多，但此方法唯一的缺点就是副作用大，因为很多断奶药的危害都极大，女性吃了后容易产生副作用。

科学回奶用什么方法回得快？

想要科学地回奶，一方面是建议女性逐渐减少喂奶次数和喂奶量，直至宝宝完全断奶。另外，可以在最初哺乳时就坚持口服维生素B6，或者大剂量地喝炒麦芽水，都可以帮助女性快速回奶。另外，在回奶期间，女性应逐渐减少喝高营养的汤水，比如鲫鱼汤、猪蹄汤、排骨汤等。另外，建议女性在回奶期间，不要用力挤压乳头，避免刺激乳汁分泌。而且每次喂完奶后，要用温水清洗乳头，保持乳头洁净，避免乳汁淤积，引起乳腺炎。不要穿过紧的内衣，以免刺激乳汁分泌。

回奶效果好的食物有哪些？

1、回奶的蔬菜
韭菜、芹菜、冬菇、白萝卜、马齿笕、豆角等蔬菜都具有良好的回奶效果。
2、山楂
山楂是一种具有健胃消食，生津止渴功效的水果，而它良好的消散功能可帮助女性回奶。
3、花椒
花椒具有良好的驱寒，治疗寒湿和吐泻的作用，而对于哺乳期女性而言，花椒有着抑制乳汁分泌的效果。
4、柚子
柚子是一种具有具有清热解毒、健脾开胃功效的水果，哺乳期女性吃后可起到抑制乳汁分泌的作用。