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生完二胎还有必要做盆底肌修复吗?

2022-06-01 10:10:41产后问题点击:

虽说怀孕是一件很美好的事情,但是对于女性来说一次又一次的生产势必会对身体造成一定的危害,很多女性在生了二胎后就觉得不想在做盆底肌修复了,觉得应该不会对身体造成太大的影响,那生完二胎到底需要做盆底肌修复吗?

产后盆底肌修复有必要做吗?

女人的盆底肌就像一张富有弹性的网,它紧紧的包裹着我们的阴道、膀胱、子宫等器官,但是因为在怀孕时,子宫内的胎宝宝不断长大,所以本身富有弹性的盆底肌就会被慢慢的撑大,特别是在妊娠晚期能被放大20倍,承受了巨大的压力。所以,女性朋友们在生产完之后,医生会建议做盆底肌修复,特别是生二胎的宝妈们。女性怀孕十个月的时候和分娩的时候都会造成盆底肌肉、韧带出现损伤,盆底功能出现一些障碍,就引起孕妇的脏器脱垂、膀胱膨出、甚至出现尿失禁。这些异常的症状就会影响女性正常生活,所以建议大家在产褥期后42天到医院去进行相关的复诊,检查子宫的恢复情况,盆底的功能是否有异常,如果有异常可以做盆底康复锻炼。要是产妇没有做盆底肌修复,那么在上了年纪后或者说到了绝经期以后,因为激素水平迅速降低,盆底肌会变得更加松弛,这个时候就会出现一些后遗症,比如说膀胱膨出、漏尿、子宫脱垂等。

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二胎可以恢复盆底肌吗?

二胎是可以恢复盆底肌的,女性在怀孕尤其是顺产后,比较容易出现盆底肌松弛,特别是随着胎次和生产次数的增多,盆底肌松弛情况会加重。

在备孕时可以适当的增加运动,提前做好盆底肌的准备,怀孕时可以选择适合的托腹腿,以减轻盆底肌的压力,尽量不要做过多的增加腹腔压力的活动。在生产结束后,尽快做提肛运动,在产后42天进行完妇科检查,一切都正常的情况下,可以在正规医院进行盆底肌康复治疗。

二胎后严重的盆底肌恢复不良,会造成尿频无力、不能憋尿、漏尿等表现,甚至影响性生活,特别严重的盆底肌松弛,可以采用缩阴术治疗,手术效果通常也是不错的。

生产后应该如何护理?

1、尽早母乳喂养:刚生宝宝,乳房会出现明显的充血,这个时候要注意尽早给宝宝哺乳,因为乳汁分泌,有利于子宫收缩。

2、及时排尿排便:产后尿量会增多,需要及时的排出,以免膀胱胀大妨碍子宫收缩。

3、卫生护理:产后虚汗会比较多,这个时候要注意勤换洗内衣、内裤及床单,可以用温水擦拭身体。保持房间内的空气流通、防止中暑。顺产或有侧切伤口的女性要注意,因为有撕裂伤口,需要缝合,一定要注意清洗护理好伤口。

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