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产后恶露的处理方法,产后恶露多久干净

2022-11-27 17:12:07产后饮食点击:240

产后恶露的处理方法

1、适当运动

产后适当的运动可以主语恶露排除,很多人在坐月子的时候都建议卧床休息,其实产后不动是错误的,产后适当运动不仅可以有助恶露排除,还可以预防性器官下垂以及腹直肌裂,还能预防产后血栓和瘀血的形成。

2、侧卧位

女性在睡眠的时候选择侧卧位可以避免子宫向后倾,而且也有利于恶露排除,应该避免仰卧。

3、认真护理

如果是顺产的女性,在产后一般会恢复比较良好,所以在产后24小时就可以是当下床,也可以按照医生的嘱咐喝一些红糖水,有活血化瘀的作用。可以促进子宫收缩和复原,也能促进恶露排放。

4、有异状及时就医

如果女性的血性恶露时间超过三周,或者恶露排出不畅的话,需要及时就医。这时候可能会有感染发生,从而导致子宫恢复情况不良。

产后恶露多久干净

产后恶露正常来说需要42天左右才会排放干净,在第一天开始至3-7天,这段期间的恶露是血色的,量比较大,主要含有血液已经一些血块。到了第二阶段,恶露会变成浆液性,持续的时间是14天左右,这时候的恶露颜色会变浅,以粘液居多。到了第三阶段,也就是白色恶露阶段,这段时间会持续21天左右。

不管是顺产还是剖腹产,恶露都会在6周左右排干净。但是也会由于女性身体的原因会有一些延迟,一些女性的恶露会延续到产后一到两个月,最多也就在一个月左右停止。如果在产后三个月还有恶露的话,这种情况就属于恶露不尽了,这时候需要到医院检查,大部分由于子宫颈病引起的。

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