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婴儿怎么办快速排便小妙招

2022-06-20 15:14:06婴儿饮食点击:

为什么宝宝会便秘?

主要有两个方面:物理原因和外部环境。身体的一些疾病会导致肠壁肌肉无力,功能障碍会导致便秘,如佝偻病、痴呆、皮肌炎、先天性肌无力等。交感神经功能障碍也会导致腹肌无力或瘫痪和便秘。

此外,婴儿的生活是不规则的,比如经常改变生活环境。环境或生活习惯的突然变化,意外的精神刺激,或去一个陌生的地方,第一次去幼儿园,换保姆或照顾者都会导致便秘。

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如果宝宝便秘该怎么办?

1.医院治疗

儿童胃肠道功能发育不完善,不建议随意用药物排便。虽然药物对排便有迅速的影响,但如果不小心,它们很容易导致儿童胃肠功能障碍和腹泻。但是对于那些长时间没有排便的孩子,他们仍然需要去医院看医生。他们可以先用药物促进排便,然后调整饮食。

2.增加喂食量

饮食不合理的母乳喂养婴儿也可能出现便秘、牛奶不足、牛奶过少、消化后残渣少、自然大便少、牛奶中糖分不足、大便干燥和便秘。对于这种便秘,只要你增加牛奶量,便秘症状就会立即缓解。

3.多吃水果和蔬菜

父母通常应该给孩子更多的蔬菜和水果。一般来说,它们可以缓解便秘。他们可以适当地在婴儿的补充食物中添加更多的纤维素食物,如菠菜、油菜、卷心菜、青菜、荠菜等,将它们切碎,放入米粥中,一起煮,为婴儿制作各种美味的粥。你也可以为你的宝宝做一些水果泥。消肿排便,促进肠道蠕动,不仅能满足婴儿快速生长发育的需要,而且有助于润肠排便。

4.适当的运动

通常,父母应该鼓励孩子参加更多的体育活动。因为运动可以增加肠道蠕动,促进排便。父母也可以在孩子睡觉前以肚脐为中心顺时针轻轻触摸孩子的腹部,这不仅可以促进孩子的肠道蠕动,还可以帮助他们入睡。

5.不要吃辛辣的食物

父母尽量让孩子少吃辛辣食物,少喝碳酸饮料,少吃油炸和油腻食物。饮食中含有较少的膳食纤维,这可能会导致便秘。多吃蔬菜、水果、汤和清淡饮食。如果是母乳喂养,成年人应多注意清淡饮食,不要吃太油腻和辛辣的食物,否则母亲会生气,婴儿会在喝牛奶后生气。

6.多喝水

婴儿便秘的主要原因是肠道缺水和蠕动缓慢。由于缺水,小便和硬便不能顺利排出,导致便秘。给宝宝多喝水。口渴时不要喝酒。不要用果汁代替开水。便秘通常适合给宝宝一些酸奶来调节胃肠道细菌。

7.肛门

父母可以适当地打开婴儿的肛门,让婴儿趴在地上。母亲用手握住婴儿的尾骨,用中等强度向上揉捏。它可以一次揉大约1秒,总共2分钟,100-300次。这可以引起生理反射,调节大肠功能,有助于促进排便。

8.喝蜂蜜水

你可以每天早上给孩子喝一杯蜂蜜水,因为蜂蜜有润肺补中、滋润干燥和肠道、清热解毒的功效。适当添加蜂蜜,蜂蜜水具有良好的润肠排便效果,有利于肠道消化。

9.腹部

母亲也可以适当地帮助婴儿腹部,用手掌轻轻地摩擦婴儿腹部,以肚脐为中心从左到右旋转和摩擦,休息10次5分钟,然后10次,重复3次。儿童的腹部锻炼和活动可以促进消化,增加肠道蠕动,促进婴儿排便。

温馨提示:家长应注意宝宝的统一饮食。如果婴儿的饮食长期不足,就会形成营养不良。腹部和肠道肌肉力量不足,无法排便,导致顽固性便秘。晚饭后,父母应该保持腹部顺时针方向,饮食均衡,少吃多餐。一般来说,孩子们缺水。多喝水。此外,孩子们可以出去进行适当的活动,散步以帮助他们的胃肠蠕动。别担心。

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