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宝宝积食调理脾胃,喝苹果山楂水还是萝卜水?

2022-08-09 16:30:24婴儿饮食点击:798

宝宝积食调理脾胃,喝苹果山楂水还是萝卜水?山楂苹果水能够起到帮助消化,促进排泄的作用,萝卜中含有丰富的膳食纤维,可以有效的促进胃肠的蠕动,起到开胃健脾、消食化滞的作用。

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宝宝积食调理脾胃喝苹果山楂水还是萝卜水

宝宝积食调理脾胃喝苹果山楂水或是萝卜水都可以:

1、山楂和苹果煮水对孩子积食有一定的治疗作用,山楂和苹果水里边有果蔬纤维可以促进孩子的胃肠蠕动,从而可以缓解孩子的肚子胀,山楂和苹果水的里边有果酸成分,也可以帮助孩子食物消化,但是山楂和苹果的果酸对孩子胃肠道也是有一定的刺激,不要给宝宝一次性喝的过多,避免引起宝宝肠胃不适。

2、萝卜煮水可以去小儿积食,因为萝卜具有促进宝宝消化,缓解积食的功效,萝卜煮水操作方便,首先要尽量选择白萝卜,洗净后切成片,用清水煮,将白萝卜片煮熟后取出,用容器将水滤出,等待晾凉后给宝宝服下,每天一次,两到三天见效。

小儿积食的症状都有哪些

小儿积食可适当饮用苹果水或是萝卜水,积食一般表现是消化不良的症状,如打饱嗝,饱嗝带有着酸腐的味道,通常有以下表现:

1、眼袋变大,并且眼睛有红肿的现象;

2、胃口不好,肠胃中存在大量的未消化食物,导致胃口不好,甚至挑食厌食;

3、舌苔发白发厚;

4、失眠难安,身体积食会影响睡眠的质量,孩子睡觉的时候喜欢来回翻身;

5、便秘,排便的时候比较困难;

6、身体免疫力下降,积食会影响脾胃的运化,导致身体的免疫力下降,容易出现发烧、感冒、咳嗽的症状。

治疗宝宝反复积食有什么好办法

积食就是吃入了过多的蛋白质以及糖类食物,超过了宝宝的消化功能,反复积食多是喂养不当引起的,消除小儿积食最好的办法就是少吃、多运动:

1、少吃、均衡饮食,对于肉、蛋、鱼、奶、豆制品,每天都要吃,但是量不能太多,满足宝宝的生长发育需要即可,要吃水果、蔬菜,不能偏食、挑食;

2、多运动,宝宝要多参加户外活动,有助于消耗热量,缓解宝宝积食的症状。

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