三个月宝宝体重14斤是属于偏胖吗？偏胖该怎么办呢？

2023-01-22 23:27:51孕妇食谱点击：306

三个月宝宝体重为14斤是属于正常的现象，如果宝宝体重过大就会影响宝宝大运动的发育如翻身等，建议宝宝在三个月的时候，可以适当的给孩子短暂的抓握一些东西，给宝宝提供机会让自己多增加的练习，避免宝宝体重增长过快。

预防宝宝偏胖的方法

1.宝宝出生六个月内是提倡母乳的喂养，并不建议过早的添加固体食物；

2.选购奶粉的时候，是需要购买不含香精、香料、蔗糖、麦芽糊精的奶粉，吃配方奶粉的宝宝要适当的减少奶量，冲调的稀一点；

3.母乳喂养的宝宝要适当的减少母乳中后奶的摄入，主要因为前奶是已经提供了很多的水分、蛋白、乳糖等营养成分，建议先让宝宝吃一侧乳房10分钟，再换另外的一侧比较好；

4.添加辅食的宝宝，是需要吃的比较清淡，要减少碳水化合物的摄入，比如说米粉、粥、面条等，要适当的减少奶的摄入量，可以使用水果和蔬菜代替。

最后，如果宝宝偏胖建议在吃奶上面多多的注意，比如说不要添加辅食，控制喂奶的次数，可以适当的减少奶量。由于宝宝目前是不会爬行，可以让宝宝躺在床上自由翻滚多动动。