为什么有的人怀孕长胎不长肉

有些人长胎不长肉，但是这和人的体质是有一定的关系的，像有些女性在怀孕期间体重也不会有所增加，即便是增加的话也是在正常的水准之内增加的，所以说控制体重也是怀孕的必修课之一。建议孕妇不要在怀孕期间暴饮暴食或者是特别注重营养的摄入，那么为什么有人长胎不长肉呢?

为什么有的人怀孕长胎不长肉

这个是根据人的体质有关系，有的是由于胎儿的吸收比较好所以不爱长肉，这个也不能光看外表，要做B超检查还有彩超才能看出来胎儿长没长，怀孕期间建议荤素搭配合计膳食，适当的休息和运动，吃些鱼类的食物，多吃蔬菜水果，多晒晒太阳，希望能够帮助到你。

孕期饮食是否合理

在怀孕之后，很多孕妈妈为了给宝宝摄入足够的营养，在怀孕期间都会吃大量的食物来进行补充。 但要知道，如果补充的食物过多，便有可能会出现营养过剩的现象，这不仅会使我们的体重增加过快，对于胎宝宝来说，也是没有什么好处的。所以在怀孕期间与妈妈还是不要盲目的进行滋补，不要吃太多的大鱼大肉等，一定要注意才是。

孕期是否坚持运动

就像刚才那位网友分享的，她在整个怀孕期间只长了十斤重，其实这除了个人的体质之外，业余她在怀孕期间坚持运动离不开关系。在怀孕期间她除了保持营养的均衡之外，还经常去做一些有氧运动，如游泳、瑜伽等，这在一定程度上都可以维持怀孕期间孕妈妈的体重，从而达到长胎不长肉的效果，准妈妈们不妨尝试一下。

孕期症状不同

有些孕妈胃口很好，吃嘛嘛香，也不会有孕吐的感觉。所以她们一般就吃得多，加上运动量不足，自然就长得胖一些。另一种则是妊娠反应大的，能从孕早期吐到孕晚期，摄入的营养有限，自然就不会长太多。