怀孕40周胎儿每月变化及产检时间，营养补充攻略，新手孕妈必看！
2026-01-04 15:04:49怀孕征兆点击：182
孕期40周，胎儿有什么变化？孕期要补充哪些营养？产检时间，孕期注意事项等，这些都是孕妈关心的问题，今天来给大家分享下，尤其是新手孕妈一定要看这篇~ · ✅1--40周胎儿发育变化看
孕期40周，胎儿有什么变化？孕期要补充哪些营养？产检时间，孕期注意事项等，这些都是孕妈关心的问题，今天来给大家分享下，尤其是新手孕妈一定要看这篇~ · ✅1--40周胎儿发育变化看图2.3.4.5.6产检时间参考图7， 孕期营养补充的具体作用参考图8 · ✅孕1月 胎儿神经系统发育脑细胞血液发育 营养补充:叶酸(预防胎儿畸形、缺陷)、蛋白质(促进胎儿发育) 饮食:绿叶蔬菜、奇异果、桃子、梨 产检:抽血(确定宫内妊娠) 注意:腹痛、宫外孕 · ✅孕2月 视觉听觉开始形成，大脑心脏等器官初具原型 营养补充:叶酸(医院可以免费领取)、蛋白质、VO(缓解孕吐) 饮食:少食多餐，清淡为主， 产检:孕酮B超 注意:孕期疲惫、先兆流产 · ✅孕3月 营养补充:叶酸(吃够3个月)、维生素A、镁(促进胎儿发育和骨骼发育) 饮食:矿物质补充，多吃钙制品 产检:建档、NT 注意:孕吐、尿频
。 · ✅孕4月 营养补充:锌(预防胎儿发育不良) 饮食:多吃高蛋白食物 产检:唐筛或无创 注意:保持心情愉悦 · ✅孕5月 营养补充:钙(促进胎儿骨骼牙齿发育) 饮食:鱼、牛奶等 产检:4维彩超 注意:血压 ✅孕6月 营养补充:铁(防止缺铁性贫血) 饮食:铁含量高的食物 产检:糖耐筛查 注意:血糖和身体浮肿情况 ✅孕7月 脑部发育基本完成 营养补充:DHA(俗称脑黄金，促进大脑和视网膜发育) 饮食:少盐，深海鱼、补脑食物产检:乙肝 注意:血糖和身体浮肿情况 · ✅孕晚期(孕8/9/10月) 饮食:饮食多样化 注意:这个时间段要小心一些，注意身体变化，如有不适，立即就医，定时产检，保持心情愉快 · 希望孕妈们顺利生产，生出健康可爱又聪明的宝宝 #孕期[话题]# #孕期产检[话题]# #孕期日记[话题]# #辣妈育儿经[话题]#
