枣汤是否真的有助于婴儿骨骼生长?
2024-02-21 15:31:13孕前检查点击:190
枣汤食谱配料:动物骨头(长骨或脊椎骨、猪骨、牛骨、羊骨均可)250克,红枣1525颗,生姜数片。生产方法:将骨头洗净,与枣、姜一起放入锅中,加入适量的水,用武火煮沸,然后用文火煮2小时以上
枣汤

食谱配料:
动物骨头(长骨或脊椎骨、猪骨、牛骨、羊骨均可)250克,红枣1525颗,生姜数片。
生产方法:
将骨头洗净,与枣、姜一起放入锅中,加入适量的水,用武火煮沸,然后用文火煮2小时以上,然后关火(可以根据宝宝的口味添加其他调味料)。
推荐理由:
动物骨头富含钙、骨髓等营养物质。吃大枣,有利于生髓生骨的作用,补血。枣汤补髓养血,对骨骼生长有明显作用。










