“婴儿润肺菜:柚子沙拉是什么？”

2024-02-22 16:41:44优生知识点击：202

全国正在降温，尤其是北方，刮着北风，天气干燥。这个时候，别忘了给宝宝多补充水分。介绍适合2岁以后宝宝的养肺蔬菜。柚子沙拉成分： 1/3 葡萄柚、1 块鸡胸肉、1/2 洋葱、1-2 汤匙苹

全国正在降温，尤其是北方，刮着北风，天气干燥。这个时候，别忘了给宝宝多补充水分。介绍适合2岁以后宝宝的养肺蔬菜。

柚子沙拉

成分： 1/3 葡萄柚、1 块鸡胸肉、1/2 洋葱、1-2 汤匙苹果醋

生产方法：

1、鸡胸肉洗净煮熟，晾凉后撕成丝或切成小块备用。

2.将柚子肉切成小块

3.洋葱切成小丁，用黄油炒香，冷却。

4. 将柚子肉、鸡胸肉、洋葱和苹果醋混合。

柚子有健胃、润肺、养血、清肠的功效，但不适合腹泻的宝宝。

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