多胎剖腹产几天能下床活动？多胎剖腹产多久可以下床？
2026-01-28 02:51:59二胎政策点击：132
二胎剖腹产几天能下床活动？二胎剖腹产多久可以下床？如果在给宝宝喂奶的话,饮食不能控制,所以诸如饭后不要久坐的事项一点要留心注意,因为这是最容易长小DD的了.为了宝贝,多吃
二胎剖腹产几天能下床活动？二胎剖腹产多久可以下床？如果在给宝宝喂奶的话,饮食不能控制,所以诸如饭后不要久坐的事项一点要留心注意,因为这是最容易长小DD的了.为了宝贝,多吃点,有时间的时候让老公陪你多出门走走，也是一种锻炼啊！另外,建议做一些产后恢复操,一般的孕产类书籍上都有介绍的,这个要看你自身的情况,不能强求的,也不要给自己定什么硬指标.例如可以自己在家宝宝睡觉的时候做一些伸展运动,对肌肉功能的恢复也是有好处的,运动辐度也不宜太大，当然,这是一个循序渐进的过程,真正剧烈的运动一定要在至少半年以后才行,虽然产妇看上去很健康,但毕竟经历了一次很大的人生转折,生理心理都需要足够的时间来恢复才行,不要着急,慢慢来。
二胎剖腹产几天能下床活动
刚生完孩子的女性身材会走形，变得很胖，因此很多朋友会马上开始运动，希望快速变瘦。产后适量的运动是值得提倡的，但是专家表示，产后不宜剧烈运动，不宜跑步，要以散步、瑜伽等温和运动为主。因此，产后三个月后，也就是产妇身体完全恢复后才可以跑步运动。
剖腹产之后该注意些什么
二胎剖腹产多久可以下床
剖腹产早期下床可预防循环系统合并症的产生、促进体能的恢复、促进伤口愈合及排便正常。
一般开刀后第一天可下床活动，手术后第一次下床可能会有晕眩感，此时务必要有家属陪伴，可先将腿垂于床边，并在床缘坐一会儿，不觉头晕再下床。此种现象通常于24小时后消失，并不见得一定有贫血或其他不正常。
剖腹产的饮食指导
1、可进食时间，依麻醉方法而定，一般 8~12 小时无不适情形可开始进食。
2、采渐进式方式，由流质饮食开始，少量多餐，采温热且均衡饮食，尽量少食用产气食物，如豆类、奶类制品。
3、二周内不可食用含酒精、人参、生化汤等食物，上述食物可能会影响子宫收缩。
4、 哺喂母乳者，采高蛋白质饮食并增加水份摄取，以促进乳汁分泌。
5、 产后 4~5 天仍未排便，请告知医护人员。
