多胎顺产后不出汗：多胎产后多长时间下奶？

二胎顺产后不出汗？二胎产后多长时间下奶？顺产后如出现出汗是正常现象，宝妈不必过于担心，顺产前多做运动，有助于顺产，但不可以做激励的运动项目，顺产前应对自己有足够的自信心，做好心

二胎顺产后不出汗？二胎产后多长时间下奶？顺产后如出现出汗是正常现象，宝妈不必过于担心，顺产前多做运动，有助于顺产，但不可以做激励的运动项目，顺产前应对自己有足够的自信心，做好心理准备，还要定时做产前检查以保证胎儿的安全，如有问题应以及纠正和治疗，但不可频繁的检查，最多3次。

二胎顺产后不出汗

事实上如果坐月子时妈妈身体没有感到其他不适时，没有大量出汗也是没有关系的。产后产妇大量出汗主要分生理性出汗和病理性的出汗。 生理性出汗就像躺在床上或运动时身体自然排出的汗液，因为那时产妇的身体机能都会渐渐恢复到正常水平，身体中潴留的水分就会随着汗液排出。

产妇要排出身体里潴留的水分除了生理性出汗外，还会通过尿液排出。所以在身体没有其他不适感的前提下，汗液没有大量排出，尿量也会增加的，来帮产妇排出身体中多余的水分。 产后出不出汗也与天气、个人体质有关。像在冬天那样气温略低的季节或是产妇本身的就是不爱出汗的体质这种因素下，确实不容易出汗。

遇到这种情况时，在坐月子期间可以多补充一些水分，也可以适量地进行一些运动，这样都可以促进体内新陈代谢，加快身体水分的排出。 如果担心在坐月子期间没有排汗心里不踏实的话，也可以进行产后发汗，一般是在出月子后的几天里，就是通过一些汗蒸仪器，再配合中药发汗汤进行发汗，现在有些月子中心还会采用“光波疗房”对出了月子的产妇进行发汗。

产妇进行产后发汗可以增强体质，缓解一些在坐月子中出现的腰酸背痛、抽筋等症状，对产妇的产后恢复有一定的促进作用。 不过产后发汗这种事，还是要根据自身状况，在出了月子身体恢复到正常水平时，询问专业人士后再进行比较保险。而做完产后发汗的产妇，要避免接触到寒气，以防加重身体的问题。

顺产多久就不出汗了

在分娩后的最初几天，产妇确实出汗很多。往往在睡眠初醒或稍一活动就全身出汗，经常衣服湿透，但这并不属于病态，此种情况，短者几天，长者半个月就会逐渐好转或消失。产后1~3天内少量出汗称为褥汗，在月子期间一定要加强保暖，平时的饮食要以清淡、营养为主，少吃刺激性、生冷的食物，不可以性生活的。

顺产出汗的原因

分娩后的头几天,妈妈们会感觉出汗特别多，尤其在饭后、活动后、睡觉时和醒后出汗更多，在临床上我们把这称之为“褥汗”，主要是因为产后皮肤排泄功能旺盛，妊娠期间积聚在体内的水分大部分会通过皮肤排出体外，这是产后身体恢复，进行自身调节的生理现象。

二胎产后多长时间下奶

正常产后乳汁分泌大约需要在产后2~3天左右，每个人的情况也完全不一样，还有在孕期就有乳汁分泌的情况。在产褥期，应该注意休息，避免劳累，多食用汤类的食物有利于乳汁的分泌，同时要保持心情舒畅，也可以适当的乳房按摩以及让婴儿吸允乳头有利于乳汁的分泌。

产后下奶方法：产后半小时内开奶

在顺利的产下宝宝后，你可以在半小时内就让宝宝吸吮你的乳头，此时的宝宝吸吮反射是最强烈的。早开奶有利于宝宝缓解因为分娩产生的紧张感，也能够帮助妈妈顺利下奶，此外还可以利于妈妈子宫收缩，减少产后出血，对妈妈产后子宫恢复非常有益。

产后下奶方法：多让宝宝吸吮乳头

在宝宝吸吮乳头时，能够刺激妈妈体内的催乳素和催产素，可以帮助你分泌更多的乳汁。此外，你可以不用规定喂养时间，只要宝宝需要，你就可以抱在怀里喂奶，宝宝吸吮的次数越多，时间越长，那么你的奶水分泌就会更加旺盛。在经过了1-2个月的时间过后，宝宝就会自然形成自己的规律了。

产后下奶方法：喂养宝宝后吸空乳房

每一次喂养宝宝后，乳房内乳汁的排空是非常重要的。只有乳房真正被排空后，下次才会分泌更多的奶水。所以，在宝宝吃奶后，你可以用手或吸奶器把你乳房中剩余的奶水挤空。如果奶水量较多，可以将剩余的奶水存储在干净的容器中冷藏，具体可以浏览我们之前提到过的背奶妈妈的母乳喂养经，其中为妈妈们详细介绍了奶水的存储方法。

产后下奶方法：不过过早给宝宝补充配方奶

如果你过早地使用其他食物(葡萄糖水或配方奶)来止住宝宝的哭闹，会使宝宝因获得了吸吮的满足和饱腹感，而降低了对母乳的需要。而且在宝宝看来，吃奶嘴多半比吃你的乳头更容易，所以会选择适应奶嘴，而可能不愿再花力气来吃你的乳头。随着宝宝吸吮母乳的时间、频率和力度降低，会直接影响你的激素分泌，最终影响下奶。所以，不要过早给宝宝添加母乳以外的任何食物(如配方奶)。

有的女人在生完第一个宝宝后就会想生第二个宝宝，于是她们第二次生宝宝就会出现一些问题，比如二胎产后下奶问题，有的产妇在生完宝宝后下奶时间比较快有的产妇下奶时间就比较慢。