男性精子生机低是什么原因形成的？

　男性精子活力低是什么原因造成的?其实，治疗精子活力低的方法有很多，但不能盲目治疗。需要先找出病因，然后再根据病因和病情严重程度进行治疗，帮助精子活力低的男性朋友恢复生育能力。那么，到底是什么原因导致男性精子活力低呢？我们来看看吧！

　男性精子活力低是什么原因造成的?

　1.抽烟喝酒

　烟草中含有的尼古丁和尼古丁，会影响男性的精子数量，精子异常率远高于普通人。喝酒时，酒精对精子也有很强的杀伤力。

　2.饮食不当

　锌和硒是男性精子发生的重要元素。如果食物中缺乏这两种元素，精子就不可能发生和成熟。另外，对于爱吃辣的男性来说，经常吃辣的人容易出现生殖器官和泌尿器官充血，导致精液量减少，质量差。

　3.穿紧身裤

　部分男性喜欢穿紧身、硬挺的裤子，会束缚阴囊和睾丸，造成散热不良，容易造成阴囊温度升高，精子活力降低。

　4.加班和熬夜

　人体内分泌遵循生物钟，而生精通常在夜间进行。如果在精子发生过程中得不到足够的休息，会导致生物钟紊乱，长期导致精子活力低下。

　5.久坐不动

　长时间坐着久坐容易对会阴部产生压力，而会阴部有睾丸和精囊。再加上压迫，使器官充血，容易诱发炎症，间接影响精子的产生。

　小贴士：精子活力低下的原因有很多，在病因确定之前不要擅自治疗。盲目治疗不仅不能起到治疗效果，甚至可能因治疗延迟而加重病情，对精子活力低下的男性朋友极为不利。

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