转给老公抄作业！几张表搞懂怀孕后每月做什么
2026-01-04 08:25:05分娩准备点击：164
刚测2道杠，接下来要做什么 第一次怀孕，一脸懵怎么办 怀孕后两人都很紧张，孕期要准备什么 分享我的孕期事项清单，不会焦虑，平安顺产~ ⚠️ 新手孕妈保存这篇笔记，分享给老公~
刚测2道杠，接下来要做什么 第一次怀孕，一脸懵怎么办 怀孕后两人都很紧张，孕期要准备什么 分享我的孕期事项清单，不会焦虑，平安顺产~ ⚠️ 新手孕妈保存这篇笔记，分享给老公~ 一次性搞懂怀孕每个月做什么？ . ✅笔记重点 1️⃣怀孕每个月的孕检 孕期重点要做的4个检查：NT检查、唐筛、糖筛、四维彩超 . 2️⃣怀孕每个月的推荐食物 孕期不仅要补充叶酸，还需要根据宝宝的发育阶段，重点补充：DHA、钙、铁、维生素等。 有的可以通过食物补充，有的就需要吃补剂了。 . 3️⃣怀孕每个月孕妈的身体变化 这些变化都是正常的，孕妈们不要紧张。 准爸爸们要知道：孕妈的情绪低落，脾气暴躁，都是由孕期激素引起的，要多沟通多开解。 . 4️⃣怀孕每个月的待做事项 每个月有很多事要做，但重点记得要做的，就是这么三四件事。 把怀孕状态当做是自己的日常生活，慢慢就习惯了，心态就好了。 #孕产知识 #新手爸妈 #母婴囤货 #母婴 #怀孕每月注意事项 #孕期注意事项 #孕检 #怀孕吃什么 #怀孕备孕 #新手孕妈
