备孕多胎怎么总怀不上？多胎怀不上孕吃什么好？
2026-01-28 05:26:05卵巢问题点击：180
备孕二胎怎么总怀不上？二胎怀不上孕吃什么好？做一张排卵周期表。排卵试纸和温度计可以帮助你得知什么时段是你的最佳受孕期，也可以知道你是否有排卵不规律的问题。如果存在排卵
备孕二胎怎么总怀不上？二胎怀不上孕吃什么好？做一张排卵周期表。排卵试纸和温度计可以帮助你得知什么时段是你的最佳受孕期，也可以知道你是否有排卵不规律的问题。如果存在排卵不规律问题，应及时进行调整，以便合理安排受孕时间。
备孕二胎怎么总怀不上
二胎怀不上的原因比较多，有女方的原因，有男方的原因，也有双方的原因。
女方的原因，如内分泌失调、排卵障碍、输卵管不通等都可以影响怀孕;而男方的精液异常也会影响怀孕;双方如果有很大的心理压力或者近期有免疫性的抗体也会影响到怀孕。
因此，建议二胎怀不上的时候女方去查一下基础的性激素，进行B超检查了解排卵的情况，查阴道的分泌物了解近期是否有炎症，必要的时候进行输卵管的通畅度检查;男方也要进行精液的检查以及分泌物的检查，排查一下相关不孕的原因。
二胎怀不上孕吃什么好
1、多吃富含钙和铁的食物
怀孕中后期，容易发生缺铁性贫血和缺钙，受孕后再去补充为时已晚，特别是原本营养较差的女性。因此，在孕前应多食用鱼类、牛奶、奶酪、海藻、牛肉、猪肉、鸡蛋、豆类及绿黄色蔬菜等食物，在体内储存丰富的铁和钙，以免怀孕后发生铁和钙的缺乏。
2、多吃能改善精子和卵子活力的食物
夫妻双方因精子或卵子活力不强而致怀孕失败的例子较为多见，多吃瘦肉、蛋类、鱼虾、肝脏、豆类及豆制品、海产品、新鲜蔬菜和时令水果等，可以改善精子和卵子的某些缺陷，提高受孕概率。
3、饮食要回归自然
准备怀孕时及怀孕后，都应注意选用新鲜、无污染的蔬菜、瓜果，还可在餐桌上多加一些野菜和野生食用菌。避免食用含食品添加剂、色素、防腐剂的食物，让体内产生高质量的精子和卵子，以形成优良的胚胎。
孕期并非这件简易的事儿，造成没法一切正常孕期的原因都是十分多的，例如女士的排卵期异常，或是是男士有发炎，有前列腺病的状况下都没办法导致女性受孕的状况产生，因此那样的状况下能够立即的开展医治，干万不可以乱服食药品，很多人都挑选乱服食某些药品，因此会造成病况更为比较严重的状况。
