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怀孕前应该如何补充营养呢?

2024-02-29 03:33:53输卵管问题点击:103

主持人: 如果想在孕前做好营养准备,应该提前多久准备呢?有什么需要补充的吗?李智: 一般来说,在怀孕前的准备中,心理准备和生理准备都要花更长的时间。我们需要两三个月,至少一个月。

主持人: 如果想在孕前做好营养准备,应该提前多久准备呢?有什么需要补充的吗?

李智: 一般来说,在怀孕前的准备中,心理准备和生理准备都要花更长的时间。我们需要两三个月,至少一个月。因为母细胞的形成需要这样的时间。 2至3个月前还补充过叶酸。我们需要多吃绿色植物。芹菜、菠菜等绿色植物含有叶酸。动物内脏还含有叶酸。我们还专门为孕妇生产补充药物。

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