怀孕25周平躺睡会压到胎儿吗？侧卧比仰卧更安全吗？
2025-12-30 10:47:55子宫问题点击：149
孕25周建议侧躺睡，以左侧卧位为主，不建议平躺睡觉。由于左下腹有乙状结肠，因此右侧空间相对较大。孕25周时孕妇的子宫增大偏右，使得孕妇子宫呈现右旋状。左侧卧利用重力作用调整
孕25周建议侧躺睡，以左侧卧位为主，不建议平躺睡觉。由于左下腹有乙状结肠，因此右侧空间相对较大。孕25周时孕妇的子宫增大偏右，使得孕妇子宫呈现右旋状。左侧卧利用重力作用调整子宫的位置，减轻对盆腹腔血管的压迫，从而增加子宫血供，可以避免造成腹部受压而引起腹胀、胎儿缺氧等症状。
怀孕25周不建议平躺睡觉，建议采用左侧卧位。在孕期，尤其是在孕中后期，孕妇不宜单纯采用平躺睡，而要侧卧位睡眠或休息。因为仰卧位时妊娠子宫压迫下腔静脉和髂动脉，导致回心血量减少，孕妇自己会低血压症状，还可引起胎盘循环障碍，造成胎儿缺氧甚至宫内窘迫，影响胎儿的正常发育。
怀孕25周平躺睡有没有影响
怀孕到了25周，随着子宫和胎宝宝的长大，孕妈的睡眠质量会更加受睡姿影响而有所下降。随着孕期的变化，睡姿也有一定变化。那么，孕中晚期应该这么睡比较好呢？平躺睡有没有影响？这里就为大家分享一下：
所以说，孕中晚期尽量不要平躺睡了，可以左侧右侧睡交替，有助于减少孕妈妈的压力，让胎儿健康的发育，或者夹抱式睡姿，在睡觉的时候夹着孕妇专用的抱枕，这样可以很好的放松腿部，也不会压迫到胎儿。
