39岁怀孕二胎需要注意哪些事项？备孕二胎时应进行哪些检查？

三十九岁已经是高龄产妇了，因为我们国家是把年龄放在一边的。年龄35岁的女性被视为高龄女性。此时，女性的生殖功能呈下降趋势。不过，随着二孩、三孩、二孩政策的实施，不少独生子女家庭都在积极准备生二胎，但不少女性年龄都比较大，年龄在35岁以上，其中39岁以上。对于这些高龄女性来说，生二胎需要注意的方面有很多，不容忽视。

39岁怀二胎的注意事项：

1、孕前检查前面说过，39岁的女性就属于高龄了。这个年龄段怀孕需要进行全面的检查。夫妻比较好同时检查，这样可以评估自己的生育能力，检查具体问题。在医生的指导下，才能达到优生优育的目的，所以孕前检查是非常有必要的。 2.调节母细胞和公细胞的健康。怀孕需要健康的公细胞和健康的母细胞，而老年女性的生殖功能会下降，公细胞和母细胞的质量也会下降。不如35岁之前。因此，在备孕初期，我们需要通过饮食、生活方式和运动来调节公细胞和母细胞的质量。 3.避免不良的生活习惯。在备孕初期和怀孕期间，需要戒烟戒酒，养成良好的睡眠状态，保证充足的睡眠，有利于健康，减少不良妊娠的发生。 4、定期产前检查是高龄妇女怀孕期间必不可少的工作。及时检查可以保护孕妇，让她们了解自己的血压水平，及时发现妊娠高血压等疾病，并尽早干预，减少疾病的影响，有效预防出生缺陷。当然，身体上的一些小变化也要注意，及时去医院检查。在分娩过程中，我们应该尽量选择设备完善、医疗条件好的医院。即使发生事故，也很容易得到及时补救。 5、饮食随着年龄的增长，高龄孕妇营养流失很快，很难保证胎儿的营养供给。因此，孕妇在生二胎时，一定要保证及时补充营养。我们可以多吃蛋白质、维生素和富含微量元素的食物，避免吃过多的糖、辛辣食物、鸡精、盐等，比较好吃新鲜、安全、无污染的食物。食物. 6.运动老年女性在怀孕前应适当运动。在怀孕初期，她们可以通过锻炼来提高身体素质，从而增加怀孕的机会。孕期适当的运动可以保持肌肉力量，为分娩和产后恢复做好准备。 7.及时补充叶酸。老年妇女在怀孕前和怀孕前三个月每天服用叶酸，可以减少胎儿神经管缺陷的发生。强烈建议老年妇女口服叶酸，建议在怀孕和分娩期间直接服用维生素，以保证胎儿生长发育所需的营养储备。 8.控制体重在整个怀孕和分娩过程中，我们应该持续控制体重。如果我们太胖了，我们就需要减肥。如果我们太瘦了，就需要增加营养的补充。建议孕期积极参加适合孕妇的运动，避免因体重管理不到位而引发贫血、糖尿病、高血压等孕期疾病。目前，孕期体重变化有规律，必须及时控制。 9、预产期前分娩预产期后未动、胎盘老化、羊水减少的孕妇，更容易发生胎儿在体内的意外。因此，很多情况下，如果超过了预产期，或者40周后还没有分娩，就要及时分娩，以免对胎儿造成伤害。 10.规律的作息时间。高龄孕妇应保证充足的睡眠时间。一般来说，晚上可以休息8到9个小时，中午适当休息。只有这样，高龄孕妇才能提高自身免疫力，促进胎儿的发育。正常发育……高龄孕妇怀孕风险较高，需要注意很多方面。增强体质和免疫力是非常有必要的。怀孕期间要及时进行产前检查，避免出现很多不良情况。