哪些情况下医生会不建议婴儿补充dha？
2023-04-29 07:31:12孕前准备点击：262
在宝宝本身就不缺乏dha、母乳喂养时母亲饮食均衡以及已经添加辅食的这三种情况下医生是不建议补充的；因为虽然dha是一个好东西，能够帮助宝宝的大脑发育、促进宝宝视网膜光感细胞的成熟，但是我们还是应该意识到不是每一个小孩都需要的，相反补充过量可能还会引起逆反。
不建议婴儿补充dha的情况
1.宝宝本身不缺：研究表明，两岁内婴幼儿每日摄入DhA不少于100mg，因此如果宝宝本身已经达到了这个标准就不要额外在补充了，因为吃多了也不好；
2.母乳喂养的母亲饮食均衡：一般情况下，如果母亲每日三餐饮食都很均衡，那么在用母乳去喂养孩子，也是能够完全满足宝宝每日的dha摄入的，因此纯母乳喂养的孩子一般不必单独补充DhA；
3.已经添加辅食的宝宝：如果宝宝已经到了添加辅食的年纪，那么一般都是建议通过饮食来补充dha，不再额外的吃dha来补充，可以在辅食中添加一些鱼虾类或者蛋黄、花生、芝麻，亚麻油、芥花油等都是可以的，但是如果宝宝比较挑食或者饮食单一，就可以考虑口服DhA产品作为一部分补充。
综上，再给宝宝补充dha的时候要遵循适量的原则，不要过量，而且如果是能够通过饮食补充的话，尽量就饮食补充，饮食不够的时候在考虑保健品。
