为什么有这么多孕妇患有高血糖？

怀孕后，需要做几十次大大小小的检查。怀孕26周左右，孕妇会接受唐氏筛查测试。很多孕妇检查后，医生都会说她们的血糖偏高。众所周知，高血糖不仅影响孕妇的健康，还会影响胎儿的健康。但有人说，十分之八的孕妇都有高血糖。这是真的吗？为什么怀孕后血糖容易升高？

十分之八的孕妇血糖高，是因为胎盘产生一些抗胰岛素激素，如胎盘催乳素、雌激素、黄体酮等。一般来说，这些激素的产生导致体内胰岛素不足，血糖不好控制不好，孕妇血糖很容易超标。更多相关知识，请阅读参考：怀孕期间你应该有多少天的感觉或反应？此外，家庭遗传因素、高龄孕妇、饮食不当等也会导致血糖升高。家族遗传：如果孕妇有遗传性糖尿病家族史或携带可诱发糖尿病的基因，则在怀孕期间将无法获得足够的胰岛素。如果不小心，就会刺激这个基因，很容易导致血糖升高。年龄较大：孕妇过了30岁，身体各方面的功能都会下降，容易挨饿。这时，通过人体自身的免疫力无法对抗异常高血糖，很容易出现高血糖问题。饮食不当：孕妇营养补充不足，会导致孕期体重快速增加，肥胖。怀孕期间的肥胖自然会导致高血糖。注：妊娠24-28周及28周后血糖值满足下列任意一项或多项即可诊断妊娠期糖尿病：空腹血糖5.1mmol/L； 服用75g葡萄糖后，1h血糖10.0mmol/L，2h血糖8.5mmol/L。孕期如何预防高血糖？ 1、日常监测可以助孕血糖仪来监测孕期血糖。一开始，每天需要测7次血糖，助孕括空腹、午餐前半小时、晚餐前半小时、早晚三餐后2小时、晚上10点。当饮食规律、血糖在标准范围内时，可以逐渐减少测量次数。 2、饮食调整饮食调整对于孕期血糖控制非常重要。比较好通过医院产科营养师和营养师制定孕妇的营养摄入计划，满足个体需求。尽量保持少食多餐的原则，保持营养均衡。控制糖分不仅仅是不吃甜食和水果。 3、合理运动。孕妇适当的运动可以提高胰岛素敏感性，促进葡萄糖的利用，有助于降低餐后血糖。运动时应避免空腹和剧烈运动，运动时间和强度要根据每个人的实际承受能力来确定。如果有早产迹象、产前胎盘出血或其他不适合运动的内外并发症，则不建议进行。了解更多详情请点击：无忧怀孕